免过度的高温刺激，桑拿浴对于他们来说可能不是一个合适的保健方式。”赵飞扬在儿童健康科普文章中写道。
在孕妇方面，研究小组通过对动物模型和临床案例的分析，发现高温环境可能会对胎儿的发育产生一定的风险。
“孕妇应该绝对避免进行桑拿浴，以确保胎儿的安全。”刘祖训在妇产科医生培训会议上强调道。
随着研究的不断深入和完善，赵飞扬和刘祖训的研究成果逐渐被广泛应用于健康领域。一些健身中心和医疗机构开始根据他们的研究建议，为顾客和患者提供个性化的桑拿浴方案。
在一家高端健身中心，教练们会根据会员的身体状况和健康目标，制定合适的桑拿浴计划。
“如果您是想提高免疫力和放松身心，我们建议您每周进行两次中温桑拿浴，每次 20 分钟左右。”一位健身教练向会员介绍道。
在医疗机构中，医生也会将桑拿浴作为一种辅助治疗手段，推荐给一些适合的患者。
“对于一些患有慢性疾病的患者，在病情稳定的情况下，适度的桑拿浴可能有助于改善身体状况，但一定要在医生的指导下进行。”一位内科医生对患者说道。