第76章 吃鱼腥草的好坏（3 / 3）

能太长，容易失效。

18 不要与辛辣和油腻的食物一起吃：鱼腥草性寒凉，所以体寒者，孕妇还有老人都应当尽量少吃或者不吃，同时也不宜与辛辣和油腻的食物同食。

19 食用量控制：鱼腥草不能多吃，多吃了对肾脏不好。

20 长期大量食用可能导致身体虚弱：中医认为，如果大量长期食用鱼腥草会导致身体虚弱伤及阳气。

综上所述，鱼腥草虽然具有清热解毒等多种功效，但也存在一定的副作用和禁忌，特别是对于特定体质和情况下的人群，食用时需要格外注意。