在 749 预备班，每天的修炼课程都安排得满满当当。清晨，天还未亮，学员们就得起床进行晨练，包括长跑、俯卧撑、深蹲等体能训练，以增强身体素质，为承受更强大的灵气力量打下基础。
上午的课程主要是理论学习，由叶城老师或者其他资深导师讲解修仙的历史、各种功法的原理、灵气的属性与运用技巧等。李昊深知自己基础薄弱，在课堂上全神贯注地听讲，认真做笔记，不放过任何一个知识点。他常常在课后主动向老师请教问题，尽管有时候会被老师批评问题过于基础，但他从不气馁。
下午则是实战修炼时间。学员们会分组进行对战练习，将上午所学的理论知识运用到实际战斗中。李昊在实战中起初表现得并不出色，他的战斗经验不足，招式运用也不够熟练。但他凭借着顽强的毅力和从金色光团中领悟到的一些独特技巧，逐渐找到了自己的战斗风格。他善于观察对手的破绽，然后出其不意地发动攻击。
在一次实战练习中，李昊的对手是一个比他更早进入二段洞明境且战斗经验丰富的学员。战斗开始后，对方迅速展开凌厉的攻势，李昊只能勉强招架。但他没有慌乱，一边躲避攻击，一边冷静地分析对手的攻击节奏。突然，他发现对手在连续施展三次强力攻击后会有短暂的停顿，于是他抓住这个机会，凝聚灵气于掌心，施展出自己新领悟的 “灵光一击”，成功击中对手，赢得了这场战斗。
除了对战练习，学员们还会进行灵气操控训练，如将灵气压缩成不同形状、控制灵气的飞行轨迹等。李昊在这方面下了很大的功夫，他常常在课余时间独自练习，不断提升自己对灵气的掌控精度。
晚上则是冥想和巩固修炼成果的时间。学员们需要在安静的环境中进入深度冥想，梳理一天修炼所获得的感悟，吸收周围的灵气，进一步提升自己的修为。李昊在冥想时，会回忆金色光团在脑海中传递的信息，尝试将其与白天的修炼相结合，每次冥想都会让他对修仙之道有更深的理解。
随着修炼的深入，学员们逐渐意识到资源在修仙之路上的重要性。749 预备班虽然拥有丰富的修炼资源，但与学员们日益增长的需求相比，仍然显得有些紧张。
在一次发放修炼丹药的过程中，就出现了激烈的竞争。这种丹药能够快速提升修仙者的灵气吸收速度，对修炼有着极大的帮助。当导师宣布丹药数量有限，只有在近期修炼考核中表现优秀的学员才能获得时，整个班级都沸腾了。
李昊也渴望得到丹药，但他知道自己的竞争对手很强。四霸王在预备班中依然表现出色，他们凭借着高天赋和之前积累的优势，成为了丹药的有力争夺者。
考核内容包括灵气操控的精准度、战斗技巧的运用以及对修仙理论知识的掌握程度。在灵气操控考核环节，学员们需要将灵气凝聚成一只飞鸟的形状，并让其按照规定的路线飞行。李昊深吸一口气，集中精力，他脑海中浮现出金色光团传递的关于灵气塑形的信息，缓缓地将灵气汇聚，一只栩栩如生的灵气飞鸟逐渐成型。他小心翼翼地控制着飞鸟的飞行，成功地完成了规定路线，获得了导师的认可。
战斗技巧考核中，李昊遇到了一个强劲的对手。对方是三段瑶光境的学员，实力明显高于他。战斗开始后，对方施展出强大的灵气攻击，李昊只能四处躲避。但他并没有放弃，他想起自己曾经在河边被四霸王逼迫时的绝望，那种求生的欲望再次涌上心头。他突然改变战术，不再一味躲避，而是主动冲向对手，利用自己灵活的身形贴近对手，让对方的远程攻击难以施展。然后他施展出自己独特的近战技巧，与对手展开近身搏斗。虽然最终他没有战胜对手，但他的表现赢得了导师的赞赏。
在理论知识考核方面，李昊凭借着平时的刻苦学习，回答问题准确无误，获得了高分。
综合各项考核