笔直的白腿，首先映入眼帘。
“你醒啦！看看我这的这几条，你能做到吗？”林菲菲放下笔，笑眯眯地看着我。
我朝她走了过来，仰起头看着墙纸上那些娟秀的字迹，嘴里喃喃地念了出来：
“大都吴彦祖余斌，第一，每天晚上必须在零点前睡觉，早晨八点前起床，每天睡够7个小时……”
我还没念完，忽然挨了林菲菲一记肘击，她回头望着我，俏皮地吐了吐舌头：
“讨厌，哪有大都吴彦祖这五个字！”
“自封，自封！”
林菲菲杏眼一翻，冲我扬了扬下巴，“接着念。”
“第二，每周必须那啥两次，每次四十分钟？”
当我念完这条，眼睛顿时瞪得溜圆，每周两次我能接受，可每次四十分钟……
我只能说力不从心。
我嘴角溢出一丝苦笑，哭笑不得地对她说：
“每次四十分钟，对我来说要求太高了，你也知道我的外号叫快枪手先生。”
“哈哈哈……滚！”
她的笑声像银铃一般悦耳，眼睛也弯成了月牙，仿佛星辰璀璨的夜空，让我为之倾倒。
好半天，她才止住笑声。
她擦了擦眼角的泪痕，那些眼泪在阳光下闪闪发光，就像幸福的泪珠。
“你别瞎说，我写的每周必须健身两次，每次四十分钟！你吓想啥呢！”
我指着被她涂掉的两个字，忿忿地说道：
“我也接受过九年义务教育，你告诉我这两个字念健身？”
“我没写好，让我给涂了嘛！一时犯懒，就用两个黑圈给代替了，你满脑子想的都是什么啊！”林菲菲翻了个白眼，道。
不怪林菲菲开始对我加强健身教育，自从我自己做直播以后，生活作息确实严重颠倒，每天一觉睡到日上三竿，白天经常浑浑噩噩。
一旦过了三十岁，我觉得身体素质就像断崖式下滑。
林菲菲为了帮我调理生活，操碎了芳心，向来只刷各种短视频的她，也开始关注养生了。
她开始给我买一些桑葚，黑豆，黑枸杞，黑木耳，黑芝麻……这些黑色食物补身体。
她说网上有云，“缝黑必补”，这些黑色食物，越吃身体越好。
现实证明，我确实已经不是当初那个二十多岁的小伙子了，每天疯狂榨干自己，时间久了，确实顶不住。
今天起床以后，我明显感觉自己“不行了”……