理着与同事和上司的关系，生怕再遇到类似的事情。她变得敏感而多疑，不敢轻易相信别人。
一次，公司组织团建活动。小林本不想参加，但又怕被同事们孤立，只好硬着头皮去了。活动中，一位男同事和她开了一个稍微有点过分的玩笑，小林当场就变了脸色。同事们都觉得她太过敏感，小林感到无比的委屈。
回到家，小林忍不住又哭了起来。丈夫安慰她：“别太在意别人的看法，你只要做好自己就行了。”
小林知道丈夫是为了她好，但她就是无法控制自己的情绪。她觉得自己已经失去了曾经的自信和快乐。
孩子的学习成绩也因为家里的氛围受到了影响。老师打来电话，说孩子在学校里变得沉默寡言，不爱和同学交流。小林听后，心如刀绞。
小林决定寻求心理医生的帮助。在心理医生的疏导下，她逐渐打开了心结，开始尝试重新找回自我。
经过一段时间的努力，小林在新工作中渐渐有了起色，与同事们的关系也有所缓和。家里的氛围也慢慢恢复了往日的温馨。
但小林知道，这段痛苦的经历将永远留在她的心中，成为她人生中的一道伤疤。