“三少爷，还未修炼神剑诀吧？仅仅是练了皮，强健了体格，连聚气都未成吧。”
剑老转移了话题，开始询问谢无风的武道修为，以三少爷的聪慧，知道大势如何，自然会知道该怎么做。
“平日有些懈怠，于武道一途，缺少了解，还请剑老详解。”
聚气？谢无风刚升起一丝疑惑，连忙压了下去。
“也罢，庄主让三少爷跟老头子学剑，老头子，便再次重温当年学剑的日子。
从……最……基础，最……基……本的地方，一点一滴说起，哈哈哈哈，三少爷，你可真是我的福星。”
剑老说着，说着，语速突然降了下来，他脑海里突然闪过一个念头“重走修行路，或可踏天行”。
这个念头非常强烈，仿佛让他看到了突破的契机，不由哈哈大笑起来。
“恭喜剑老，心有所悟，再进一步。”
谢无风虽然觉得有些莫名其妙，不过高手做事，他看不懂也很正常，恭喜就完事。
“哈哈，偶有所得，偶有所得，多亏三少爷表现上佳，让老头子升起了，教剑之心，否则必然错失机缘，这一饮一啄，莫非真有定数？”
剑老显然有些兴奋，身上长袍无风而动，飘飞而起，只是说着说着，又陷入了沉思。
“好了，三少爷，就让我们从头再来，详细讲解，修行一道。”
半响之后，剑老回过了神来，开始讲解武道之路。
“武道修行，虽然各有不同，不过整理下来，大体可以分为两条道路，一道炼体，一道炼神，无主辅之分，需两道并行，方可至天人。”
剑老念头浮动，棋盘之上，显出两行金色大字，一行字写着“炼体”，一行字写着“炼神”。
“炼体，炼神，各六境，每境分小成，大成，圆满。”
空中文字变化，炼体，炼神下面，各出现六个境界。
“炼体下三境：练皮，聚气，凝气。
中三境：淬骨，炼髓，换血
炼神下三境：定神，出壳，神游
中三境：驱物，凝真，雷劫
炼体换血似新生。
炼神雷劫欲神变。
上三境：
神肉合一凝元胎（天人境，元胎境）
元胎铸纹显天象（天象境，道基境）
天象归一踏天行（踏天境，飞升境）…
至于踏天以后的路，就得自己去摸索了，这些于三少爷而言，还有些遥远，我们先从下三境开始。”
棋盘之上的文字，在不停的变化着，修行九大境，被一一罗列出来，最后定格在“练皮”，“定神”这四个字。
“三少爷，不妨说说你的看法。”
剑老并未直接开口，而是看向了谢无风。
“哦，剑老，我的看法就是，能不能先弄点水给我喝？太渴了。”
这回谢无风没有称谢某了，下棋嘛，他自认不虚对方，但在武道一途，他还是必须得谦虚一点。
当然，他的话，虽然有些煞风景，不过确实口太渴了，嘴皮太干了。
“……好，是老头疏忽了。”
剑老还以为谢无风有什么高见，正期待着。
谁知道谢无风突然开口，说渴了，差点没被梗住，这三少爷真是不按常理出牌。
“此乃山间清泉，甘甜无比，三少爷，请。”
剑老屈指一弹，谢无风面前凝聚出一条晶莹透亮的水龙。
“多谢剑老。”
谢无风听到山间清泉这几个字，多少有些阴影，不过倒也没有犹豫，一口喝了下去。
“关于练皮，定神，我的看法有些粗浅。
练皮，定神，从字意来说，锻炼皮肉，稳定心神。
父亲曾说“欲筑高楼，先牢地基”，我觉得这一境界，就是修行的地基，地基越牢固，日后高楼就越稳固。”