切和忧虑。
云歌艰难地开口：“长老，我渴望尽快提升实力，让那些昔日瞧不起我的人对我另眼相看。”他的声音虚弱却坚定，眼神中闪烁着如星辰般不屈的光芒。
长老摇摇头，语重心长地说：“修炼之道，犹如攀登高峰，欲速则不达。你如此过度逼迫自己，反倒容易如脱缰野马般走火入魔。”长老的目光中充盈着担忧和教诲。
云歌低下头，宛如一个犯错的孩童，“长老，我明白了，可我实在不想再被人欺凌。”他的声音中夹杂着一丝委屈和不甘。
长老拍了拍他的肩膀，给予他力量和鼓励，“孩子，我明白你的心情，但你要记住，修仙不仅仅是为了争一口气，更是为了追求内心的平静和对大道的领悟。你先休息几天，调整好状态再继续。”长老的话语如同春风拂面，温暖而又充满力量。
云歌虽然心中焦急，但还是听从了长老的建议。在休息的这几天里，他也没有闲着，而是反思自己修炼中的不足之处，重新梳理仙法的脉络。他躺在房间里，闭上眼睛，回忆着每一次修炼的过程，思考着哪些地方做得不够好，哪些地方可以改进。他拿起笔，在纸上写下自己的感悟和想法，试图找到一条更加适合自己的修炼道路。
当身体恢复后，云歌再次投入到修炼中，但这次他不再盲目地追求速度，而是更加注重修炼的方法和节奏。他学会了倾听身体的声音，感受灵气的流动，不再强行逼迫自己。他的修炼变得更加顺畅，每一次的进步都让他感到无比欣喜。
日子一天天过去，云歌的修炼进展虽然缓慢，但却十分稳固。他的身体逐渐适应了高强度的修炼，肌肉变得更加结实，经脉也变得更加宽广和坚韧。精神也在一次次的磨砺中变得更加坚韧，他不再轻易被困难和挫折打倒，而是以更加坚定的信念迎接每一个挑战。
然而，新的挑战又摆在了他的面前。门中即将举行一场弟子之间的比试，以检验大家的修炼成果。云歌知道，这是一个证明自己的好机会，但同时也意味着他需要更加努力地修炼，才能在比试中脱颖而出。这个消息在门派中传开，像一阵风一样迅速传遍了每一个角落，弟子们都开始为这场比试做准备。
为了准备比试，云歌加大了修炼的力度。他每天除了修炼基础仙法，还抽出时间与其他弟子切磋交流，从实战中积累经验。每一次的切磋都是一次学习的机会，他仔细观察对手的招式和技巧，分析他们的优点和不足，然后将这些经验融入到自己的修炼中。
在一次切磋中，云歌遇到了一位实力强劲的弟子。对方的仙法运用娴熟，招式凌厉，云歌一开始处于下风。那弟子的攻击如同狂风暴雨，让云歌几乎无法招架。
“就你这样还想在比试中获胜？”对方嘲讽道，他的声音中充满了不屑和轻视。
云歌没有回应，只是眼神更加坚定。他在对方的攻击中寻找破绽，不断调整自己的战术。他告诉自己：“不要被他的话语影响，专注于战斗。”
终于，云歌抓住了一个机会，成功反击。他的反击如同闪电般迅速，让对方措手不及，赢得了这场切磋。
“不错，有进步。”长老在一旁观战，微微点头，眼中露出了欣慰的神色。
云歌擦了擦汗水，说道：“长老，我会继续努力的。”他的声音中充满了自信和决心。
随着比试的日子临近，云歌的压力也越来越大。他常常在梦中都在修炼仙法，有时候甚至会突然从梦中惊醒，然后立刻起身继续修炼。每一个夜晚，他都在紧张和期待中度过，脑海中不断地演练着各种可能的战斗场景。
终于，比试的这一天到来了。云歌站在比武场上，看着周围的对手，心中充满了斗志。阳光洒在比武场上，照得人睁不开眼睛，但云歌的目光却坚定而锐利。
“云歌，加油！”人群中传来了熟悉的声音，原来是曾经帮助过