br> 青山很服从，非常服从。 搞了青山几次，几个狱警都有些慌了，不敢搞了。有的狱警想去查查青山的履历，查到的却非常普通，也没什么特别的。 狱警都不傻，有几个狱警就觉得青山一定有问题。 监狱里不缺花臂纹龙的，也不缺身强力壮的，但是青山这种几乎没有。青山的身材管理非常好，肌肉纹理漂亮且质量极高，拥有这般身材的人一般都非常自律。 自律的人，极少走上犯罪的道路。 狱警彻底放弃了搞青山，青山就显得和所有人格格不入。所有的训练，大家都累坏了，青山却毫无感觉，甚至还想加练。 狱警都搞不动青山，其他人对青山自然是敬而远之，有极少数心思活络的，就想和青山搞好关系。 第五天，照例还是训练，下午三点多，训练完正步走，大家有短暂的5分钟休息时间。 大部分犯人都年轻力壮，少数身体有严重疾病的不用参加这些训练，其他都要训。持续五天的训练，让太多人有些扛不住，纷纷叫苦不迭。 陆令看完墙上的三行字，从地上起来，尝试着活动一下胳膊和大腿。 踢正步确实累，这会儿大家都在坐着休息，只有少数几个人站了起来。 虽然累，但是提前站起来活动一下才是正途。否则，五分钟一到，立刻就要起身开始训练，其实是更累的。 陆令看了眼跟着他提前站起来的这几个人，分别是9号、18号、33号和39号。（为了方便记忆，号码我就只写两位。） 这应该都是聪明人，倒不是曾经接受过多少训练，只是这五天训练下来，懂得了一些小技巧，知道忍着累提前起来适应。 果然，刚起身活动了一分钟，狱警就吹哨，要求迅速恢复训练。 很多人不情愿地起身，还有一些依然瘫坐在地上，想最后一个起来。更有甚者，想多坐会，觉得法不责众。 可惜，他们想多了，狱警立刻道：“向我这边集合，最后五个人晚上加练！” 坐在地上的人哪还顾得别的，立刻就要起身往狱警这边跑，但他们不可能比已经起身的人快。 55号也是坐在地上没有第一时间起来的人，只是他很精明，虽然还坐着，但是早已经做好了起身的姿势准备，一听狱警这么喊，一撑地就起来了，飞快地奔向集合队伍。 只可惜，狱警说话不算话，把最后的10个人都留了下来，记下了号码，等着晚上加练。 晚上加练可不是闹着玩的，据在入监队待了20多天的“老人”说，狱警打人贼疼！ 这里的训练量，对于陆令来说也是很轻松的，毕竟他也每天锻炼身体，就是部队的军训他都撑得下来。但陆令的演技可比青山好多了，每次训练完都像是力竭一般，和普通人看起来无异。 好不容易挨到了下午五点半，训练结束，唱歌，背监规，吃饭。 饭菜非常普通，一荤两素。不过，今晚的荤菜比前几天还要离谱，估计和尚吃了都不破戒。 吃完饭是看教育改造视频和看新闻联播。 大部分人，以前从来不看这些，但是训练那么苦，就会觉得坐在这看视频很幸福，再怎么说也比训练强，总的来说，效果还是不错的。 今晚，轮到陆令和18号站第三班岗。 第三班岗是凌晨1点到3点，算是最累的岗之一，相对应的，也最没事，两个人小声聊几句，狱警也不会过来管。 陆令背完《弟子规》，早