马强粗着嗓子，怀疑地瞪着郭羽，“我说郭羽，你这法子……真管用？俺咋觉得跟练杂耍似的，跟打架有啥关系？” 他一屁股坐在地上，粗壮的胳膊肌肉酸痛得直抽搐。
何慧妹也扶着膝盖，喘着粗气：“是啊，郭羽，这也太难了吧！我感觉我的异能一点都没提升，反而浑身都疼。”
郭羽看着成员们痛苦的表情，心里很不好受。
他知道如果训练失败，他在团队中的地位将一落千丈，蓝冰也会更加看不起他。
想到蓝冰，他下意识地寻找她的身影，却只看到她盘腿坐在角落里，闭着眼睛，似乎完全沉浸在自己的世界里。
自从上次争吵后，蓝冰就对他愈发冷淡。
“我知道这很难，”郭羽深吸一口气，语气坚定，“但想要在末世生存，我们必须变得更强！我的异能能够预知危险，并短时间内提升力量和速度，这都是经过实战检验的。你们现在觉得难，是因为还没掌握要领。”
周教授推了推鼻梁上的眼镜，缓缓说道：“郭羽的训练方法确实有一定的理论依据。人体的潜能是无限的，只有不断突破极限，才能激发更强大的力量。只不过……” 他顿了顿，目光扫过众人疲惫的身影，“这方法对身体和精神的负荷都很大，我们需要循序渐进。”
郭羽点点头，正要说话，却听到马强不屑地哼了一声：“循序渐进？那得练到啥时候才能打过黑狼帮那群畜生？”
郭羽强压下心中的烦躁，他知道现在最重要的是团结大家，而不是争吵。
“我会调整训练强度，但大家必须坚持下去！只有这样，我们才能活下去！”
他环视众人，目光最后落在蓝冰身上。
蓝冰依旧闭着眼睛，仿佛没有听到他的话。
郭羽的心沉了下去，一股无力感涌上心头。
就在这时，洞穴外传来一阵急促的脚步声。
一个身影慌慌张张地跑了进来，脸色苍白，大喊道：“黑…黑狼帮…他们来了！”
郭羽猛地站起身，眼神凌厉地看向洞口。
“都别慌！” 他低喝一声，一股强大的气势从他身上爆发出来，“我来挡住他们！” 他握紧拳头，指关节咔咔作响。
郭羽话音刚落，洞穴外就涌入了十几个黑衣人，各个凶神恶煞，手里拿着各式武器。
为首一人脸上有一道狰狞的刀疤，正是黑狼帮的老大，人称“刀疤狼”。
面对强敌，郭羽没有丝毫畏惧。
他知道，这是展现实力，凝聚团队的最佳时机。
深吸一口气，他调动体内异能，一股暖流迅速流遍全身。
刚才训练时那种滞涩感消失了，取而代之的是前所未有的轻松和力量。
“都看好了！”郭羽大喝一声，身形如同猎豹般窜了出去。
他先是轻松躲过刀疤狼的劈砍，然后以迅雷不及掩耳之势绕到他身后，一脚将他踹飞出去。
“砰！”刀疤狼重重地摔在地上，半天爬不起来。周围的黑衣人见状，都愣住了，他们没想到郭羽竟然如此强大。
郭羽没有停手，他身形如电，在黑衣人中穿梭，每一次出手都干净利落，毫不拖泥带水。
他轻松完成了一些之前训练时的高难度动作，比如在空中连续翻转三次，然后精准地踢中目标；又比如在高速移动中突然改变方向，躲避攻击的同时还能进行反击。
这些动作看得团队成员目瞪口呆。
尤其是马强，他之前一直对郭羽的训练方法嗤之以鼻，现在却不得不承认，郭羽的实力确实远超他们。
“怎么样？现在还觉得我的训练方法是杂耍吗？”郭羽拍了拍手，走到马强面前，似笑非笑地看着他。
马强的脸上有些挂不住，他梗着脖子，嘴硬道：“哼，不过是些花拳绣腿，有什么了不起的！有本事你跟俺真刀真枪地干一架