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第219章 正确的选择(1 / 2)

再次见到涂晓雅的时候,已经是两天之后的事情了。

林一站在操场的中央,面色错愕的望着那娇小的身影绕着操场跑了一圈又一圈。摇摇摆摆,大喘粗气,就好像随时都有可能摔倒一样。

而在那娇小的身旁,还有一个光头模样的糙汉子不紧不慢的跟在她的后面。

他身上背着包,手里拿着水,脸上的神色满是担心。

“小姐,这都已经第二圈了,你要不要歇一歇,然后喝点水?”

“我……不……不……不要!”涂晓雅声音颤抖,因为有些脱力的缘故,她的小脑袋早就已经软软的搭在脖子上面,跟随着身体的晃动左摇右摆。

“他们都没有休息,我怎么可以休息?”

她说的他们当然是指李诚、周兰、冯远、范增还有同样疲惫的徐晚晚。

没错,从某种意义上来讲,这些人都能算是林一的徒弟。

因为林一,他们才会在这个时间点站在操场上,才会舞动身姿在这里累死累活。

最先停下步伐的则是范老和冯老,他们走到林一的身后,脸上带着微笑,一边互相吹牛聊天,一边跟着林一的节奏打起了太极拳。

经历过一段时间的训练,他俩的太极拳已经大有长进,虽

然在意境上面还相差甚远,但是姿势已经算是相当标准了,勉勉强强也能算是达到了入门的水平。

老人组的跑步结束,接下来便是周兰和徐晚晚了。她们两人一个跑完了五圈,还有一个跑了四圈,然后也跟着站在了两位老师的后面。

见他们全都停下了脚步,跑道上的涂晓雅也跟着停下步子,倒在地上大喘粗气。

“小姐!”光头站在她的身边,认真的说道:“刚跑完步的时候不能瘫在地上,最好是能够起来走走。”

“不行!我……我站不起来!”

“站不起来也得站起来,不然时间长了,你会头会眼花胸闷气短低血压犯恶心。”熟悉的声音在她的耳边响起,涂晓雅心里一个咯噔,连忙跳了起来。

“林……林一,你没……骗我吧。”

“当然没有。”林一走到她的面前,笑着说道:“你别忘了,我家里可是开诊所的。”

“哦。”涂晓雅点了点头,然后小手一伸,开口说道:“叔,给我水。”

徐叔见状,连忙把手里的保温杯给递了过去。

涂晓雅皱起眉头,开口说道:“怎么是热水,我要矿泉水。”

“这个……也不行。”

“啊?”涂晓雅一愣,满脸的错

愕。“这又是为什么啊?”

“刚跑完步,你的身子太热了,喝冷水会刺激肠胃,容易绞痛拉稀。”

“好吧。”涂晓雅无奈,便把光头手上的保温杯给接了过去,咕咚咕咚的往嘴里灌。

“喝水不能喝太多。你刚刚身上出汗了,已经排出了大量的盐分。要是喝水喝太多的话,会加速体内盐分的流失,还会增加血液循环的量,对心脏不好。”

“……”

这也不行那也不行。

一时间,涂晓雅甚至都有种掉头就走的冲动。

可是,那人可是林一啊,林一又怎么可能害她呢?

“但是我渴。”涂晓雅弱弱的说道。

“可多次少饮。”

“哦……”

“今天怎么忽然想起来要过来锻炼了?”林一笑着问道。

“也没什么。”涂晓雅嘿嘿一笑,连忙开口:“我听叔说你们每天早上都会来,所以也想加入加入。”

“加入?那好啊。”林一

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