长途大巴车经过8个小时的行驶，一行人终于到达了玉树市。
美丽的玉树州位于长江、黄河、澜沧江源头，素有“名山之宗、江河之源、中华水塔、歌舞之乡”的美称，它宛如一颗璀璨的明珠，镶嵌在长江、黄河、澜沧江的源头，静静地诉说着千年的传奇。每当阳光洒落在这片土地上，江河之水波光粼粼，仿佛是大地的眼泪，闪烁着晶莹的光芒。它汇聚了无尽的生机与活力，从这片神奇的土地上流淌而出，滋养着中华大地，成为了中华文明的摇篮。
这里的每一座山峰都仿佛是大自然的诗人，用它们峻峭的身姿，书写着岁月的诗篇。
玉树州，是一个充满神秘与传奇的地方，一个让人心驰神往的圣地。在这里，让人感受到大自然的鬼斧神工，领略到人文的博大精深。
“晓舞，不要剧烈运动啊，注意休息。”慕容宇抢过晓舞的行李箱，一边叮嘱着她。
“我这次准备了氧气瓶，好多啦。”晓舞看着慕容宇的背影，心里非常感激他一路的关心和帮助。
“晓舞，你们什么时候到拉萨啊？我假都请好了，我给你们做向导。我们指导员邀请你们到团里来交流。我一会就给姑姑打电话。”苏晨风风火火打来电话，她知道晓舞她们刚刚到达玉树，关切的问候。
想到再过一周就可以看到苏晨了，晓舞非常开心。她给苏晨带来了她最喜欢吃的香酥花生，这次可以让她好好解解馋了。
第二天，同学们来到了玉树市文工团，了解玉树的歌舞风俗。
负责介绍的是一位气度不凡大叔，他那充满磁性的男中音，像是低沉的大提琴在静夜里独奏，旋律深沉而富有情感，每一个音符都仿佛带着一种魔力：
玉树素有“歌舞之乡”的美称。玉树人有着“会说话就会唱歌，会走路便会跳舞”的俗语。
玉树歌舞“依”舞 由序舞、正舞、大圆满舞构成，旋律欢快流畅，舞姿抒情优美； 玉树歌舞“卓”舞 表演性极强，曲调欢快急促，动作粗犷飘逸，犹如万马奔腾，鹰击长空； 玉树歌舞“热巴”舞 ，动作强烈而有力，表演情绪奔放，观赏性极强。
晓舞和同学们听着入迷了，仿佛穿越时光的隧道，让人置身于一个梦幻的仙境。。
苏青阳拍拍手，把大家拉回到现实：“同学们，我们这次重点要学习“依”舞的表演。下午同学们分组学习，林晓舞和慕容宇代表男女组合，进行学习，其他同学学习群舞基本动作和队形。”
下面我们请次仁老师重点介绍“依”舞特点，他是玉树“依”舞的文化传承人。
同学们热烈的鼓掌，难怪这位大叔与众不同，气度不凡，站在那里就像是一首诗，一幅画！
次仁大叔用他那迷人的男中音继续介绍到：
玉树依舞，也称为弦子舞，具有鲜明藏族特色的舞蹈，动作和技巧来源于生活，如骑马、狩猎、赶羊、挤奶、剪羊毛、打酥油等生产劳动，这些动作被提炼成舞蹈元素。女舞者舞姿飘逸潇洒，动作大起大落，舞步强劲有力，节奏明快流畅。男舞者则手持弦子，边拉边唱，风格粗犷豪放，节奏明快、轻巧活泼、铿锵有力。
下面我为同学们做几个示范动作：
基本动作包括点摆步、??双扭步、??垫步跳、??双绕手、??单扭步、??左右悠腿、??前进点步、??辗转、??前踏后辙步九种，??舞彩袖为依舞的基本特征，??三步一弯是其舞步中的基本动作。??
次仁大叔的舞步坚定而有力，每一个动作都充满了力量感，仿佛能够撼动整个舞台。舞蹈充满了优雅与细腻，每一个转身、每一个手势都流露出无尽的韵味。次仁大叔的舞蹈展现出力量与优雅，仿佛是