陈东捏了捏她的脸蛋，说道：“外面溜达了半天，先去洗个澡吧。”
缚红菱一愣，“陈少，这门功法，修炼的时候，需要避水的，咱们在浴缸里好像不能练，最好是在床上。不过……咱们也可以先洗鸳鸯浴，要了奴家也可以，只不过……奴家少女元阴尚存的时候，对陈少更有好处。”
陈东给了她一个爆栗，“谁说洗鸳鸯浴了？少女元阴对你也是很重要的！一会儿你洗你的，我洗我的，洗完了，你到我房间去。”
“哦……”缚红菱不好意思的一笑，用力在陈东脸上亲了一口，然后起身迈步去了浴室。
……
洗漱之后，两人坐在了床上。
此时两人的状态，并不是要办事的狗男女的那种腻腻歪歪的状态，你勾搭我，我撩骚你，你摸那里，我扒拉那里这种没眼看的动作。
两人虽然穿的不多，但却都是那种完全可以出门的那种衣服。
缚红菱一身宽松的t恤衫和运动短裤，陈东也差不多，只不过上身穿着是无袖背心。
两人四目相对，盘膝面对面坐下，相距一臂多长的距离。
陈东说道：“先把心法对一下。”
“好的！”缚红菱面色肃穆，把心法从头到尾讲了一遍。
陈东沉默了一会儿，说了声“开始吧”，随即伸出了双掌。
缚红菱也伸出双掌，和陈东掌心相对。
……
两人按照心法运转真气。
十息之后，两人丹田之处，分别凝结出了阴阳种子。
陈东为阳体，凝结为阴种。
缚红菱为阴体，凝结为阳种。
阴阳种子成形之后，分别按照两人经脉周天各自运转。
阴阳轮转，生生不息。
阳种从缚红菱的手掌到陈东手心之后，即变成阴种。
而阴种从陈东手掌到缚红菱手心，便成为了阳种。
阴阳变幻，玄妙无比。
阴种在陈东体内运转之时，激发陈东体内阳气蓬勃。
而阳种在缚红菱体内运转之时，则激发的是潺潺的阴气。
随着功法的运转，阳体愈阳，阴体愈阴。
三十六个大周天，四十九个大周天，六十四个大周天。
阴气在缚红菱体内达到了顶峰。
她的每一次呼吸，都冰寒无比，口鼻吐气之时，在空气中凝结出一片白茫茫的水汽。
她的身体呈现出一种晶莹的状态，如同冰川上的万年玄冰。
极阴的状态，让缚红菱心中充满了寒冷，寂寞，空虚。
陈东体内，则被阴种激发的阳气充盈，他的皮肤，泛着火一样的红色，呼吸炙热无比。
极阳的状态，让他觉得炙热，热切，胀满。
六十四周天之后，阴种留在了缚红菱丹田，而阳种，留在了陈东丹田。
阴阳种和原本自身的阴阳之气结合，直接把两人体内的阴气和阳气推向了顶峰。
缚红菱心中空寂的难以忍耐。
而陈东体内的胀满也让他有一种要爆炸的感觉。
至此，第一阶段的行功结束，两人同时睁开眼看向了对方。
两人的手从掌心相对，变成了十指相扣，缚红菱樱唇微张，“陈少，阴阳交汇。”
陈东点了点头，掌心聚拢了一丝阳气
缚红菱则将一丝阴气聚拢在掌心。
一阴一阳互相旋转，形成了真气螺旋。
两股真气螺旋分别在两人体内流转，于掌心处交汇，分别运转了三十六个周天。