、陪伴家人，保持良好的规律。
只有这样才能够维持长久的巅峰状态。
所以他非常厌恶那些挥霍天赋，沉迷于声色犬马的球员。
当初的飞靴门事件，其实就有弗格森对贝克汉姆频繁的商业活动和其女友维多利亚的原因。
餐厅内顿时变得安静，气氛也略微有点尴尬。
“好吧，下次有机会再说。”
贝克汉姆也没太在意，毕竟老年人比较固执可以理解，他也不是那个什么也不懂的青年。
而且弗格森的想法也有道理。
那些商业活动确实挤占了训练时间，让他的竞技水平有所下降。
楚风见状也没有再说话，他其实不太喜欢太频繁的商业活动，因为那会让他觉得自己像是个明星。
他对自己的定位很清晰。
职业足球运动员。
再说了，把自身的实力提升上去比什么代言都好使。
很快这顿饭就宣告结束，贝克汉姆驱车送弗格森回家，楚风则留下来跟温实初聊了会天。
次日。
在进入到为期两个星期的国际比赛日后，卡灵顿训练基地再次变得空荡荡。
麦克托米奈没有入选苏格兰国家队欧洲杯预选赛的大名单，正好和楚风留在基地里面训练。
法里亚终于完成了对训练计划的改善。
主要集中于速度、灵敏度及力量方面，另外还需要增加有球训练的比重，保持身体和球感的平衡。
其余的倒是没太多新奇的地方。
对了，每天还要看拜仁的比赛视频，研究与自己对位的球员。
此时楚风正在笔记本上做记录。
基米希！
目前拜仁的主力右边卫就是他，穆里尼奥曾经如此评价：“我认为基米希是个顶级右后卫、左后卫、中后卫他有能力踢任何位置！”
如果拿基米希和阿诺德相比，前者的防守能力甩后者两条街。
要是这还不能体现他的实力
基米希在国家队和俱乐部接班的人是拉姆，根据《442》评选的现役前十右边卫，基米希、卡瓦哈尔和阿尔维斯排名前三。
奥，对了，瓦伦西亚排名第四。
不过也有好消息。
那就是诺伊尔在上年4月份的欧冠1/4决赛中，为了扑救c罗的射门导致左脚骨折。
修养到现在依旧没有痊愈，甚至可能会缺席今年的世界杯。
目前拜仁的主力门将是乌尔赖希，之前斯图加特的门将，他跟诺伊尔之间相差一个纳瓦斯。
“到时候如果有机会可以多尝试远射。”
楚风喃喃自语道。
而且他觉得自己很有可能会被换到右边路。
因为目前拜仁的左边路里贝里、j罗、蒂亚戈和阿拉巴扎堆，进攻力强到爆炸，也是拜仁的主要进攻方向。
曼联右侧估计会受到巨大的压力，很难单纯以防守应对，最好的方法就是学习克洛普的以攻代守。
通过压制阿拉巴，来减少里贝里的后援，掐断老将的补给线。
不过这些都是他的猜测，一切还要看穆里尼奥的安排。