但即使这样,训练前的林少杰依然只是做着“最简单”的运球基础动作。
可是看了一会的格兰杰发现不对了,林少杰的全身上下,好像除了手在动,身体的其他部分都保持固定的一个姿势,这种对于肌耐力的要求太高了。
“动”很简单,可是“静”同样很难,甚至在一些情况下,保持静止的难度远大于运动状态。
时间一点一滴的流走,一行人各自训练着,一直到林少杰那边传来长长的喘气声,所有人都看了过去,只是看似简单的动作背后,林少杰却为此付出了一身汗水!
“你们都来了,挺早的!”
林少杰的招呼让所有人都有些尴尬,不远处的格兰杰轻轻的碰了碰保罗.乔治。
“他一直都这样么?”
“差不多,虽然不是训练时间最长的,走的也不是最晚的,但一般他是第一个到,或是前几个到。”
保罗.乔治解释道:“但最主要的是,他的训练质量很高,我们很多人都尝试过,不管是力量还是耐力等基础训练,我们有些跟不上。”
格兰杰看着依然在做着基础训练——跑、跳的林少杰,每一个动作他都能看的明白,但是组合在一起他就有些看不懂了。
特别是那种变速跑,你要是按照那种“突变”的频率跑起来,膝盖怕是保不住了。
急加速,急减速,还有变向......ωωw.cascoo.net
“你确定这样的训练没问题?”
格兰杰有些担心的问道,大汗淋漓的林少杰正在做着恢复性的拉升训练,每一分每一秒都要利用好。
“当然,我的热身和其他球员有些不同,需要让全身每一处都‘热’起来,这样才能支撑我在球场上随心所欲的做动作。
这也是我和我背后团队经过很长时间跟踪观察发现的,这些热身对我的身体并不会产生任何负担,相反他们还给了我足够的支撑......“
格兰杰感觉自己就是个傻叉,有时候人与人之间的差距,比人和狗之间的差距都大。
瞧瞧眼前的这个臭小子的热身训练项目,这就是人家可以随时随地飘在空中打球,空中“犯规走步”的底气所在,也难怪他打无球的时候,会让那些教练感觉束手无策,上谁都没用。
这种变速跑能跟下来的,除了专业的长跑运动员,打篮球的谁这么玩?
枯燥、乏味!
格兰杰明显是是被镇住了。
季前赛到常规赛期间,那时的林少杰初入联盟,还没有自己的团队,训练也都是常规项目,可是找到了适合自己的道路后,训练就开始越来越変态起来。
现在都感觉有些非人了!
球场上同样做着热身,但是以“养身”为主的大卫.韦斯特则是笑而不语,先前的林少杰也是类似这般,但绝对没有今天这样“尽职尽责,”其他人看不出,他大卫.韦斯特绝对看得出。
“杀鸡儆猴”的道理韦斯特还是懂的,一哥之争在明面上是从来都没有,但曾经的核心只要回来了,现任的更衣室大佬就要在不知不觉中完成“震慑。”
说到底,韦斯特喜欢这种不见硝烟的战争,不像他以前在其他球队经历过还有听说过的那些事情。
为了“老大”的地位,大家除了请客吃饭宣誓主权,球场外大都是顶牛,有你没我,要么服从,要么死亡的硬朗作风。
反正除了掏刀子,老死不相往来的多了去。
瞧瞧眼前的“菜鸟,”就在这不经意间让你自己退缩了,眼前连正式比赛都没开始,韦斯特感觉丹尼.格兰杰在面对林少杰时的底气就去了三成。
真要是等到上了场,怕是用不了一个轮回的赛事,差不多就要“缴械投降”了,这人与人果然是各不相同!
等到午时,步行者与活塞的比赛正式开打。
本赛季步行者与活塞