造车，一个人傻傻的苦练效果甚微，还是需要出来走动，和真正的国术大师多多交流才行！”
……
在谢家吃了一顿丰盛的午餐。
下午谢景天因为武馆那边有事，所以便先行离开了，留下姜胜和谢季同两个人交流探讨。
让姜胜没想到的是，谢季同虽然看起来像一个乡下老农，但是思想却极为开放和现代。
“当代传统武术最大的弊端就是缺乏系统性的实战训练，就像一台电脑，光硬件好不行，必须有先进的软件。这个软件就是实战意识，必须在实战中培养出来。”
“保证安全性的实战擂台是传统武术需要摸索的，受儒家文化的影响，有些武术门派中，师徒关系超越了技术本身，不断神话先辈，缺乏对技术的思考和改革的动力。”
“反观现代搏击有统一的规则和安全保护，打破了门派壁垒，在交流中去伪存真，兼容并蓄，不断迭代升级，更符合科学传承精神。”
谢季同吐槽了一会如今的传统武术圈的乱象，之后又开始和姜胜说起了《大洪拳》。
“大洪拳的特点是以活马步桩为根基，架子大开大合，多崩打、架打、扒打、滚打，架子刚劲有力，初练刚劲，再练柔劲，后练混元劲，刚中有柔，刚柔相济。”
“后期加入军中战斗时的刺枪、托枪、刀劈、落马倒地后翻滚防守等技法……”
谢季同说起大洪拳的心得来滔滔不绝。
随后姜胜在谢季同的指点下，学习大洪拳的功架和发力技巧。
大洪拳和心意六合拳有很多共同之处。
比如讲其鸡、凤、蛇、虎、鹤五形，合于大、顺、拗、小、败五势。
究其金、木、水、火、土五行，合于劈、崩、钻、炮、横五捶。
“大洪拳的‘弹抖劲’主要是以腰运用缠丝劲发出的爆发力……演化两臂如鞭，两腿如鞭，身为一大鞭；肱为鞭杆，股为鞭杆，身为一大鞭杆；手为鞭梢，足为鞭梢，头为一大鞭梢。”
谢季同言传身教。
姜胜现在的精神力高达11点，记忆力超强、思维敏捷。
谢季同说什么他几乎一听就懂，一学就会，而且还能举一反三，在此基础上提出自己的见解。
哪怕谢季同明知道姜胜是快要练出“暗劲”的高手，但还是被他强大得领悟力给震撼到了。
下午四点半。
门口平场上，姜胜把《三晃膀大洪拳》的“六步架”完整演练了出来，拳如流星臂似鞭，腰走龙蛇眼似电，动如伏虎腿似钻，劲贯顶梢疾如箭。
“妙啊！太好了……”
谢季同看的眼放精光，忍不住鼓掌叫好。
姜胜停下来看向谢季同。
谢季同也看着他，脸上满是亢奋激动的神色。
谢家后院有两棵大树，一棵树是梧桐，另外一棵树也是梧桐。
此时枯黄的梧桐叶飘飘落下，落在两人之间，就像是两个时代的传承一般，站在平房门口的谢季同代表了老派武术家，而站在围墙下沐浴着夕阳光辉的姜胜，代表了新生代的武术家。
……
姜胜今天过来，除了向谢季同请教指点外，还有一件事便是想问他要一剂药膳方？
没想到还真得有。
而且是真正的药方，是用来强肌壮骨、固本培元的，据说效果非常显著，但同时也有一定的副作用，让他谨慎食用。
姜胜答应后，谢绝了谢季同留下吃晚饭的邀请，在天黑之前跑回了县城。
时速达到了50公里。
当他到家的时候，陈文静也是刚到家。