中海办公室之内，一个老人有些颓废的坐在椅子上。末世发生已经半个月了，最近这天才刚刚稳定下来。
当当当……当当当……
办公室的门被敲响了，本来有些疲惫的老人，一下子惊醒过来。揉了揉额头，对着外面道:“进来吧！”
“主席！”一个中年人走了进来打招呼道。
“郑部长，外面现在怎么样了？我们的损失大吗？”老人焦急的问道。
人到中年的郑部长，叹了一口气回道:“唉，这次灾难空前绝后，超出我们所有人都预测错了！
警卫营直到现在刚刚稳定住中海，其他的地方还不知道。刚刚通过电台联系了一下首都军区，他们那里的损失也是不小。”
老人有些后悔的道:“我们要是知道末日预言是这样的，我们就应该提前通知民众，早做一些准备！”
这两人都是经常出现在电视上国家的伟人，一个国家的最高领导，一个国家防御部长。为这个国家操劳半辈子，如今发生这么大的灾难，也是难为他们了。
这次的灾难来的太过玄幻，国家都没有想到会是这样的。就连流星雨都没有预测到，更不要说其他的了。
陨石坠落造成的影响，是不可估量的。那满天的灰尘，充斥了整个大气层，遮蔽了太阳光。
冲击波则是摧毁了大多数的电器，灵气复苏所有动植物，都进行了异变。地球的扩张摧毁了人类的文明，大多数人类彻底分散开来。
末日经过十几天的时间酝酿，分散的人类慢慢聚拢，产生变异的行尸也好，还是变异兽也好，也全部苏醒了过来。
只是这个星球突然变大了，多出来很多的空白的地界，各类生物都有可发展的空间，没有发生太大的冲突。
燕省横市陈家老宅中，陈建军老爷子正在院子中，慢慢打着形意拳。身上的筋骨齐鸣，犹如下雨天打的闷雷之声。
内家拳不传之秘“虎豹雷音”，老爷子现在正在用此法修行。前任后督，行气滚滚；井池双穴，了劲循循。
千变万化，不离乎本，得其奥妙，方叹无垠。龟尾升气，丹田练神，气下于海，光聚天心 既明脉络，次观格式；
头正而起，肩平而顺，胸出而闭，背平而正，足坚而稳，膝屈而伸，裆深而藏，肋平而张。
既明格式，下言气窍：气调而匀，劲松而紧，缓缓行之，久久功成。先吸后呼，一出一入；先提后下，一升一伏；内收丹田，气之归宿，吸入呼出，勿使有声。
下收谷道，上提玉楼，或坐或立，吸气于喉，发意送下，渐至底收。升的升路，肋骨齐举；降的降所，气吞俞口。 周而复始，从乎天地循环之理也。
劲诀既详，下言调气：每日清晨，或坐或立，闭目钳口，细调呼吸，一出一入，皆从鼻孔，而少时气定，遂吸气一口，默想真气自涌泉发出，升于两肋，自两肋升于前胸，自前胸升于耳后，渐升于泥丸百会穴；
降气时，默想真气由泥丸降至印堂，至鼻，至喉，至脊背，透至前心，沉于丹田。丹田气足，自能复于尾闾，达于脊背，上升泥丸。周而复始，从乎天地循环之理也。
陈建军老爷子此时突破了神劲，属于内功决里的脉络境，也对应了武道境界中的练气，境界突破了人显得年轻了。
陈老爷子的儿子，陈天星看到老爷修炼完了，赶忙上前道:“爸，你修炼完了？今天您的气色更好了。”
陈老爷子感慨的道:“赶上好时候了，境界突破了而已。真是没有想到，我能等到灵气复苏。”
陈天星拍马屁道:“那也是您最近造诣高，才能有现在的成就！”
陈老爷子严肃道:“少拍马屁，家族的事情处理好了吗？家里损失大吗？”
陈天星一脸正色道:“多亏您的提醒，家里的损失不算太大，现在事态稳住了。
唉，也