在ESPN排出的实力榜上，公牛队位居榜首，而紧随其后的便是上赛季的亚军洛杉矶湖人。
湖人队在夏天休赛期的补强引援工作做的非常好，利用一些边角料球员成功交易来了全明星小前锋罗恩.阿泰斯特，补强了锋线位置上的防守能力。
大家都很清楚，湖人队引进阿泰斯特目的非常明确，就是为了对付王崇。
作为联盟顶级外线防守球员，曾拿到过最佳防守球员DPOY的前锋，绰号野兽的阿泰斯特打球风格强硬劲爆，最擅长的就是防守。
在赛场上一旦与王崇相遇，就算是防不住王崇，也能大幅度消耗王崇体能，从而起到不错的防守效果。
与此同时，科比与加索尔内外两个核心经过一个赛季的磨合，默契和配合也将更好，再加上被寄予厚望的小鲨鱼安德鲁.拜纳姆又成长一年，实力有所提升，湖人队被排在实力榜第二也是合情合理。
排在第三名的，则是西部老牌劲旅圣安东尼奥马刺，马刺队在今夏并没有什么大动作，但GDP三人俱在，就足够让马刺队位列联盟最顶尖球队行列之一。
反倒是排在实力榜第四的克利夫兰骑士居然在实力榜屈居马刺之下，让人略感意外。
骑士队可是标准三巨头阵容，詹姆斯+奥尼尔+雷阿伦的三巨头组合在实力上相比GDP只强不弱，而今夏骑士队的阵容又迎来了一次升级，通过交易得到一位实力不俗的控球后卫——莫.威廉姆斯。
上赛季莫.威廉姆斯在雄鹿队场均可以贡献17分3.5篮板6.3助攻，发挥可圈可点，尽管他的打球风格较为争议，江湖上有着莫不传的绰号，但总归要比骑士队之前的首发控卫强得多。
但即便如此，骑士队在实力榜依旧只能屈居马刺之下，排在联盟第三，究其主要的原因，还是奥尼尔的年龄。
08-09赛季开始，奥尼尔便将36岁，作为篮球运动员而言已经属于高龄了。
事实上上個赛季奥尼尔便显现出老态，场均仅有13+10左右，在赛场上已经不复巅峰时期的超强统治力。
上个赛季便已经这样了，新赛季人们普遍认为奥尼尔的表现会更加糟糕，很显然属于大鲨鱼的时代已经过去，骑士队的外线阵容虽然不错，但内线却存在严重短板，对上拥有邓肯的马刺恐怕很难占到上风。
但实际上，王崇作为穿越者很清楚，08-09赛季，奥尼尔的竞技状态还保持的不错，或许还真是因为太阳队神医的功劳，这个赛季本该在太阳队的奥尼尔，常规赛期间场均可以贡献17.8分8.4篮板，投篮命中率高达60%，罕见的再现了些许统治力。
当然，这只是奥尼尔回光返照的一个赛季，经过这个赛季后，奥尼尔便被交易到骑士，之后又底薪加盟凯尔特人，最终在凯尔特人以板凳酱油的身份打完10-11赛季后，选择正式退役。
奥尼尔后两个赛季的表现暂且不谈，光论08-09赛季，放眼全联盟所有的中锋球员，也就霍华德，大姚两人比他更出色。
结果就是08-09赛季，霍华德入选最佳一阵，大姚位列最佳二阵，而奥尼尔则凭借17.8+8.4的数据当选三阵中锋。
骑士队本就有逐渐进入巅峰期的詹姆斯，正处于当打之年的雷.阿伦，莫.威廉姆斯，再加上一个回光返照的三阵级别大鲨鱼，实力比马刺队可要强不少，甚至拥有跟湖人，魔术队掰掰手腕的资格。
说到魔术队，这支球队绝对是被轻视的强队了。
08-09赛季的魔术队相当强，季后赛先后淘汰凯尔特人与骑士闯入总决赛，而且面对实力巅峰的科比，也没有像詹姆斯骑士队07年被马刺4:0横扫出局，至