礼拜天一早，六点不到一些的时间。
工作人员很负责地敲响了代禾的门，拿来一个用于直播的手机和一个可伸缩手机支架。
眼看快要到直播时间了，工作人员帮代禾把直播间打开，就把手机交给了代禾，自己功成身退。
礼拜天虽然很多人都不用上班或者上学，但大部分人会把这个时间用在补觉上。
代禾本来以为自己排在第一个直播，这么早的时间，肯定不会有什么观众。
可她刚接过已经打开直播的手机，就发现不断地有人涌进直播间，直播间的观看人数正在飞速上涨。
代禾惊讶地说：“大家这么早呀？”
其实早在昨天下午，节目组就在官博公布了选手们会进行直播接力的消息。
那条微博发出后，不管是节目本身的粉丝也好，还是各个选手自己的粉丝也罢。
大家知道这个消息后都非常激动。
因为这是节目开播以来第一次，选手们能够单独进行直播。
这就意味着，粉丝们可以把自己对选手们的支持和关心，通过直播的评论直接传达给选手本人。
也可以通过屏幕和自己喜欢的选手互动，还能看看她们在私下的样子。
而且，节目组在晚上的时候又把每个选手进行直播的时间也公布到了微博上。
所以，知道代禾是早上6点就开始直播后，她的粉丝都给自己定好了闹钟。
直播间一打开，他们就迫不及待的涌进来想看看代禾。
不断地有人在评论区和代禾打招呼，把第一次接触直播的她看得眼花缭乱。
“大家早上好呀。”
代禾只能不停地跟评论区的观众互动。
她一边说着，一边举起手机支架，往房间外走去。
她直接坐电梯到了宿舍一楼。
有评论问她出宿舍去干嘛。
“我想去湖边晨练。”代禾回道。
宿舍这栋楼本来就建在湖边，代禾只花了没几分钟就到了目的地。
她找了一个可以同时拍到山景和湖景的角度，把手机支架拉到最长放在地上。
“现在时间还早，也还没到吃早饭的时候，正好是进行晨练的好时候。”
“我知道你们肯定都躺在床上看我直播呢，不如和我来一起运动一下吧。”
说完，代禾就后退几步，让自己整个身体都展示在直播间内，然后打起了八段锦。
大概是因为直播间背景的风景实在是太美了。
也可能是晨间的鸟鸣声太动听。
更有可能是有偶像进行带练，居然真的有很多人从床上起来，跟着代禾打起八段锦。
打完一遍八段锦，代禾又进行了一些简单的拉伸。
然后她走近几步，重新收起手机支架，把支架缩到最短。
接着，她举着支架就开始绕湖进行晨跑。
一直跑到了快七点钟，她才停下来带着大家进行运动后的拉伸。
做完晨练后，代禾重新凑到镜头前，开始和大家探讨一些有益于身体健康的养生知识。
这出人意料的画风，把代禾的粉丝也弄得一愣一愣的，开始考虑自己是不是也应该向代禾学习，少走几十年弯路，尽早进入保温杯泡枸杞和每天泡脚的养生行列。
马上就到七点了，代禾看了看时间，非常恋恋不舍地和大家说再见。
“我还有很多养生知识还没跟大家分享呢，下次有机会一定再跟大家细细探讨！”
余淼淼也已经准时到达她们定好的交接地点。
代禾冲着镜头挥了挥手。
“大家拜拜~”
“下一个直播的是淼淼哦，我把手机交给她了。”
余淼淼接过手机后，也和直播间的观众们简单打了一些招呼，挑了几条评论进行了一些互动。
然后，她也把手机支架