至正七年四月中旬，向百贤领着孟韬前往青龙帮校场，相当于帮派后备人才培训基地，就设在广元城东郊，相距向家不足三里，不多时就到了。
校场规模不是很大，目测大概半个足球场面积，约五十来人在场中练武，周围建满了房舍，将校场围得水泄不通。
两人沿着校场边缘走进正堂，已有十数人等在堂内，为首之人五十岁上下，身形挺拔，目光锐利，给人以很强的压迫感，听姑父叫他帮主，孟韬不敢怠慢，赶紧恭恭敬敬行晚辈礼。
在场之人应该都是帮派中坚成员，不过向百贤却没有尽数介绍，与其中几个稍作寒暄，便提议进入正题。
大概是为了增强神圣感，入帮仪式设计得非常繁琐，真让一个孩童应对，多半会手足无措，幸而孟韬是个穿越客，依照流程做得中规中矩，想要挑刺都无从下手。
走完流程，就算正式入帮了，从这一天起，孟韬开始接触武学。
主持校场事务的人叫魏同，大家都称他魏总管，据说有一身不俗的武功，不过他很少亲自教授孩童习武，而是由三个年青人负责传艺解惑。
指导孟韬的年青人叫罗广生，也许是看在姑父的面子上，态度相当的随和，罗师兄并没有急着传授武功，而是先讲了一通武学知识。
据他所说，无论是刀剑拳脚，还是掌指轻功，都须独门运劲技巧相配合方见威力，劲从何来？当然是通过修炼内功或外功来获取。
内功比较神秘，讲究以神驭气，也就是以精神引导真气运行，对天赋的要求非常之高，不是谁都能学的。
外功的门槛就低得多，只要有人教授，几乎人人都能练，不过修习外功会对人体造成极大负担，若是修炼不得法，很容易祸及根本，落下永久性伤残，而且对饮食也有很高要求，如果营养补充跟不上，同样会出问题。
人体内天然存在一种叫内气的能量，蕴藏在肌肉筋骨五脏六腑之中，通过技巧性的发力，可以引动这种气劲，经过长期煅炼，这种气劲就会逐渐壮大，力量也就自然而然随之增强。
青龙帮没有内功传承，不过外功传承还算小有名气，若是修炼到极致，开碑裂石也不是难事。
次日，罗广生开始传授基础拳脚套路，动作缓慢的一招一式演练，先让孟韬照葫芦画瓢模仿，等套路动作熟练了，再讲解运劲发力技巧。
这套基础拳脚套路看着简单，等正式上手时，才发觉另有玄机，招式动作开合幅度极大，往往牵扯身体各部位共同运动，而不同组织之间又偏偏难以协调，不等套路学完，就弄得浑身难受。
练武没有捷径，孟韬也清楚没办法取巧，只能一遍又一遍的重复练习，依靠毅力死磕到底，一直闷头苦练半个月，总算能做到分毫不差的完整演练套路。
“很好，刘师弟着实用功，将来成就定然不可限量。”罗广生一直在关注他的进展，对这个刻苦努力的小师弟很是喜欢。
孟韬趁机提醒道：“罗师兄，是不是该教我运劲方法了？”
罗广生也不推辞，爽快答应道：“当然可以，不过练武讲究循序渐进，切忌操之过急，先指点你一招试试看。”
说罢就开始演示，只见他双膝微曲，身体向右后微倾，接着吸气缩腹，然后右拳朝左前方快速击出，竟隐隐带起一股劲风，看得孟韬双眼放光，心生向往。
“看清楚了？曲腿有助于蓄力，出拳之前吸气缩腹，使内脏受挤压，逼出其中气劲，身体倾斜令肌肉绷紧，激发筋肉之中的气劲，出拳时要一鼓作气，上下内外贯通，所有内劲一齐迸发。”
罗广生顿了顿，又道：“若是激发气劲成功，会有轻微的疼痛和酸麻感，你来试试。”