雨则对黄伶眨了眨眼：“小伶真可爱呢～”
黄伶闻言“呜呜”起来，好似受了欺负般，倒也着实可爱。
没过多久，原本空旷的四周逐渐变得热闹起来。刚睡醒的众人走出了宿舍，或成群低声交谈着，或独自一人默默沉思。
偶尔还能听到几声轻微的哈欠声，仿佛还未从梦中清醒。
而此时，第二次钟声悠扬地响了起来，在空气中回荡良久。
林景和宁雨黄伶站在一起，没过多久，看到那眉须皆白的老者端着茶出现了。
他站在一个高台上俯视片刻，皱起了眉头：“竟然第一天就有八个迟到的？真是不像话。把名字记下来，中午不许睡觉吃饭，罚马步两小时！”
众人闻言，顿时清醒许多。
不许吃饭睡觉，还罚马步两小时，这大热天的，不得累死啊！
他们可都没突破武者呢！
众人顿时庆幸自己没有迟到起来。
眉须皆白的老者见众人明白了事情的严重性，说道：“其余人跟我进院，今天要传授你们一门功法。”
林景等人跟着进了院子，那老者则一边走一边道：“修炼一事切勿急功近利，欲速则不达，打好根基才是最重要的。”
他领着众人来到一片宽敞的空地，上方的天空被一棵硕大地树木枝叶遮盖，阳光透过叶子洒下斑驳交错的光影，底下极为阴凉。
老者停下脚步站好，讲解道：“这套功法名为炼体法，顾名思义为炼体所用。身体跟不上，日后无论干什么都落人一步，接下来我就把这套功法传给你们。”
眉须洁白的老者招了招手，马上有人托着厚厚一层书籍送了过来，放在一旁的地上。
老者挥挥手，凭空唤出一张茶桌，自顾自地泡起了茶：“诺，功法就放在哪了，你们自己学吧。”
众人大眼瞪着小眼，有人忍不住开口道：“就…就这？”
眉须洁白的老者瞪了那人一眼：“难道你指望我这老骨头亲自给你示范？更何况这功法可没法靠别人点拨，全看你努不努力。”
那人不敢顶嘴，众人上前去各自拿了一套功法翻阅起来。
不一会，林景看完了这本书籍。
确实如名字所说，这是一本没有什么玄奇之处的，简朴的炼体法。
也和老者说的那样，纯靠自己努力。
炼体法没法直接发动，而是要不断的锻炼，和例如跑步，俯卧撑，蛙跳等等科学的锻炼方法相结合才能使用。
锻炼身体运转这本炼体法，便能有事半功倍的效果，是一本不折不扣的适合打基础的功法。
林景没有过多犹豫，他可没忘了自己头上还有王家穹云门王芸立着不知道什么时候就会打下来，当即开始锻炼起来。
宁雨虽然是女孩子，却也没什么矫情，同样挥洒起汗水。
黄伶自然紧跟其后。
林景一开始只是简单的跑步俯卧撑，到后面慢慢的开始增加了难度，他背着宁雨开始了来回跑。
到后面甚至加上了黄伶，那个靓丽的女孩一人坐在他一个肩头，引得众人纷纷侧目，更有甚者一不小心真把牙给咬碎了，惹起一片笑声。