遁暂时不论，阳遁的话，光是其代表肉体的力量，就可以看出，阳遁和肉体有着分不开的关系。
虽然现在的伊藤诚对于这种高端力量还不太了解，但是未雨绸缪，提前做好准备，未来说不定有机会真正掌握。
而目前，锻炼肉体和体术的方法，在木叶村里，没有任何人比迈特凯专业。毕竟是原著中仅靠体术就将六道斑踢成重伤的人物。
也是因此，伊藤诚决定不顾羞耻，哪怕要穿上绿色的紧身衣，被所有人耻笑，也要和迈特凯学习体术，学习八门遁甲。实力比面子更加重要。
“太令我感动了，这就是青春啊！”迈特凯瞬间热泪盈眶，“少年，我被你的热血打动了，从今天起，我们就一起进行青春的修行吧。”
“来，穿上这件紧身衣。”迈特凯不知从哪里掏出了一件和伊藤诚差不多身高的绿色紧身衣。
“凯老师，你从哪里弄来的这衣服？怎么尺寸和我还差不多啊？”硬着头皮接过衣服，伊藤诚说道。
“其实上次我去教导你忍术之前，就特意为你准备好了。可惜当时的你拒绝了，我才没有拿出来。”迈特凯哈哈大笑，“果然，我的决定是正确的，你果然回归了青春的轨迹。”
可恶，原来他早有预谋。伊藤诚怨念地看了迈特凯一眼，怎么偏偏在这种事上，他这么机智啊!
拿着手上的紧身衣，狠狠地下定决心。找了个背人的地方，换上了衣服。
穿上紧身衣的伊藤诚脸色通红，这套打扮实在是羞耻极了。
“少年，不错哦，还挺合身的。”迈特凯竖起了大拇指。
伊藤诚一点也不想要迈特凯的这种称赞。
“准备好了装备，是时候开始修行了。”迈特凯点出了正题。“目前的你在强度上是不可能追上我的。不过我可以按照我小时候的修行计划，给你制定新的修行日程。”
提到正题，伊藤诚也是精神一振，他要的就是这个。一个体术强者的修行经验。
迈特凯带着伊藤诚来到村子的中心地带。忍者学校就建立在这里。和火影大楼距离很近。
这也是曾经初代火影重视下一代教育的证明。
迈特凯指着忍者学校说道，
“曾经的我在5岁的时候，目标就是绕忍者学校的操场连续跑上500圈。忍者学校的操场大概一圈400，500圈就是20万米，200公里。”
伊藤诚听得牙疼，到底是忍者世界的小孩变态，还是迈特凯变态啊，这跑步动不动就百公里以上。
“不过现在的你还不到4岁，自然不用一下子就定下那么高的目标。”迈特凯补充道，“而且你与我还是不同的，你是忍术的天才，不可能将全部精力放到体术上，如果逼着你去学体术，反而是毁了你。既然如此，想必100圈操场的距离比较适合现在的你。”
100圈操场，也就是40000米，40公里，伊藤诚苦笑，前世当兵也才5公里越野，他才三岁，这上来就要40公里，还是削弱版的。体术果然不是正常人练的，如果是他自己一个人，说什么也下不定决心，定下这么高的目标。
“可以使用瞬身术吗？”伊藤诚问道，瞬身术，通过查克拉爆发来瞬间移动，这也是普通忍者赶路的手段。
“当然不行了！”迈特凯拍了拍伊藤诚的头，“我们的目的是锻炼肉体，如果有了查克拉的帮助，还怎么锻炼身体？”
“放心吧，经过查克拉活性化的身体，可不是普通的小孩能比的。就算强度高一些，也不会损伤到身体。”
咽了下口水，伊藤诚点了点头。
“不过我们不能进去学校干扰到学生们上课，干脆就在