，是她想的太简单了。
摇了摇头，苏家老祖宗说道，“有了丹室，内丹的修炼简单的很，只需要日积月累不断积聚，自然能够形成内丹，区别只不过是大和小。越大的内丹，自然年份越高，积聚的气息越多。”
“来，你先尝试着在体外形成气息漩涡，凝聚起来试一试？”苏家老祖宗指点道。
“好，弟子明白！”苏雪应答一声，那认真倔强的样子，很是美丽。
她双手横贯身前，开始控制身体周围溢散的气息，凝聚成气息的漩涡，漩涡的中心便在他双掌之间。
苏家老祖宗说道，“内丹乃是固态气息，将气态的气息凝聚成固态颗粒之后，便形成内丹。而内丹就想脂肪一样，储存大量能量，能够再使用的时候源源不断供给出来。没有内丹者，在战斗中可能很快就会耗尽能量，而拥有内丹，几乎不需要担心这个问题。”
如此一说，在场的人，都对内丹有一个清晰的认识。
安洋也好奇起来，之前便听某位叫苏傲的师兄说过内丹有关的事，现在老祖宗在此，他可以问问自己想要问而没有来得及问的，“老祖宗，内丹的丹室应当如何才能够凝聚出来，需要多久的时间？”
苏家老祖宗看向安洋，说道，“不好说，这玩意还是要看人，天赋这东西，谁都说不准。指不定给一个乞丐修炼，一天时间就能够修炼出来，这也有可能。并非说世家子弟，或者大富大贵之人就有那个天赋。”
“要想修炼出丹室，需要有绝对的专注力，眼观鼻，鼻观口，口观心，心观丹田。将五感注意力集中在丹田处，用意志进行开辟。”
用意志进行开辟？！
安洋问道，“这做的到？”
“当然。”苏家老祖宗一副这还用说的表情说道，“在人体这个小环境里面，既是唯物系统，也是唯心系统。精神力对身体存在着微弱的控制力，而修炼便是通过集中这种微弱控制力，不断打通丹田，将丹室开辟出来。”
“也只有开辟了能够容纳内丹的丹室，方可以凝聚内丹。”：，，，请牢记收藏：,.. 最新最快无防盗免费阅读