李君安微微闭眼，右手轻揉眉间，脑中翻动着庞大知识传承，细细感悟起来。
形意拳，总纲统领为心与意合，意与气合，气与力合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合，讲究内意与外形的高度统一。
其基本内容为三体式桩功、五行拳和十二形拳。三体式为形意拳基本功和内功训练方式，其为“万法源于三体式”。
五行拳分金、木、水、火、土五行属性，分别为金式劈拳、水式钻拳、木式崩拳、火式炮拳和土式横拳。
十二形拳则是仿效十二种动物的动作特征而形成的实战技法，分别为龙形、虎形、熊形、蛇形、骀形、猴形、马形、鸡形、燕形、鼍形、鹞形、鹰形。
翻看着脑海中的形意拳传承，李君安渐渐明晰熟悉，起身走出客居来到小院中间，并踵站立，两手自然下垂，两眼向前平视。
下肢不动，做顺式呼吸，两掌自然提于脐前，两掌指尖相对，手心向上，随鼻吸气，两手慢慢上升经胸至口，气通过经脉被肺隔膜压人小腹，小腹略呈鼓胀，随即两掌心翻转向下，慢慢下移，气随掌落；两掌坐腕，指尖向内相对平放于脐前，目视前方。
向前踏出一步，含胸拔背，手掌成虎爪之形，脚心抓地，五行拳运力，一拳接一拳的向前打出，前脚进步后脚蹬，起，落，钻，翻，五行连环，五行相生！
起与三体式，定于四象，时而转五行拳，转至十二形，拳法精要悉数流转开来。李君安小小的身体在小院的空地上辗转挪移，如行云流水般流畅！越打越畅快！周身肌肉大筋无一不在掌握之中！
“砰砰砰！”
音爆声炸裂空气，自小院中传出，调动劲力流转全身，圆润如一，身劲合一自然流转全身，经全身经脉淬入骨髓，血液，最后流转至头颅。
“轰！”
李君安这一刻只觉耳清目明，脑中一股酥酥麻麻的感觉蔓延，目光如剑，摄人心魄！
一瞬间，在宗师形意拳的加持下，李君安对内劲的掌控达到了混元如一，生生运转不息。
“唳！”
似有鹰唳穿透心神，刺破耳膜。
内劲化形，劲势如我！
远远观去李君安如大鹏展翅，扶摇直上九万里，雄鹰振翅凌空飞，天高地阔任我翔！
却又给人一种随风游荡我自知，天地万物任我游的飘摇之感！
鹰势破体而出，双眼如电摄人心神，风势腾空欲飞，移纵万仞迎空开！
哈哈哈！
破百圆满！
没想到仅仅一夜过后，李君安就越过破百初期、中期、后期三个境界，晋阶破百圆满之境！
而且在形意拳宗师经验的基础上，领悟了飓风之势和十二形拳中的鹰势两种势。
破百圆满之境内劲可游走全身，一拳挥出，劲力破体而出，挥如臂使，指哪打哪。
这一步，也是跨入斗千领域之前的最后一步，必经之路。
与袁硕现在破百圆满的状态不同，现在李君安还不能内劲与势完美相合，未达神意之境，所以离斗千领域还有一段距离。
不过目前自己只是将形意拳宗师的经验简单的和自己融合，并未完全的变成自己的东西，未融会贯通。
在所获传承中，形意拳分三层道理：练精化气，练气化神、练神还虚；三步功夫：易筋，易骨，洗髓；三种练法：明劲、暗劲、化劲。
其又有三重境界:见自己、见天地、见众生。
现在他也只不过是空有宗师理论知识，却并为真正的运用于实践。李君安推测，只有当自己达到第二重境界‘见天地’时，才能做到神意如我，圆满如意的境界，才有可能踏入斗千领域。
当他能达到最后一重境界“见天地”时，应该能够有一个质的飞跃，很有可能会领悟领域雏形。
现在他也只不过是位于炼气化神的阶段，劲力