他并不停止，继续演练起第十一式来。
养身拳的一到九式，是气血境的练法，十至十八式，则是筋骨境的练法。
陆青很快地，就演练到第十八式，这式练完，他缓缓收势，站立不动，细细地感应着体内的情况。
此刻，他感觉到体内的状况十分之好。
气血活泼，浑身上下的骨骼筋膜，更是如同在温水中浸泡一般，暖洋洋的十分舒服。
他不由想起师父当初传授他养身拳时，说过的一句话。
养身拳越练越舒服的话，证明他是练对了，如果越练越痛苦，那必定是有什么地方练错了。
如今他的情况，很明显就是练对了。
“总算踏入筋骨境了。”
陆青的脸上带着欣喜。
从现在起，他也算是一名筋骨境武者了，和马古站在同一个层次。
当然，只是境界一样而已。
现在的他，跟马古比，肯定还是有差距的。
他不过是刚踏足这个层次而已，马古却已在此沉浸多年，早已将骨骼筋膜，锤炼到自身境界的极限。
纯粹的身体素质，陆青怕是还比不上他。
不过陆青也不担心。
正是踏入筋骨境后，他的实力，将会迎来一个快速增长的时期。
以他被地脉灵液强化过的潜力，超越马古，并不会花费多少时间。
就算现在，若他真的和马古打起来，谁胜谁负还很难说呢。
毕竟，现在的他，能感觉到，自己的力量，比之未突破前，起码翻了一倍。
原本他的力量，就比普通的气血境圆满，要强上数倍。
如今再翻一倍，爆发之强，怕是筋骨境小成以下的武者们，都少有能比得上他的。
这就是资质好带来的好处。
同样的境界下，资质好的武者，上限也高，能够发挥出的力量，也要比普通的武者强得多。
体验了一会突破后的感觉后，陆青渐渐地把心思收回。
然后从旁边一株老竹下的包裹中，取出一本秘籍。
看着这本秘籍，陆青的心情有些莫名。
这秘籍，正是那位魏家大总管送给他的礼物之一。
那位魏家大总管，当初一共送给他两样东西。
其中一样，是无数筋骨境武者都渴求的锻骨丹。
另一样，这是他手中这本秘籍了。
当初陆青得到秘籍后，并没有第一时间进行学习，而是跟那锻骨丹一起，存放了起来。
后来，又因为发生了不少事，他获得太多机缘了，连先天境功法，都得到了不少。
更别说还有那更为玄奇的神符门传承。
使得他一时，倒是完全忘了这本秘籍了。
直到数日前，收拾家里的箱子时，才留意到它。