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第31章 第 31 章(2 / 4)

为模特的韩惠真,一下子就看出了在饮食上可以地进行搭配过:“尹枝xi是每天都会进行这样的饮食搭配吗?看起来非常的健康且有营养啊。”

尹枝点点头:“马甲,因为我对口味会比较有要求,同时我有想要能够维持正常身材,所以我之前确实是之前有可以研究过的食谱。”

朴娜来笑着看着尹枝:“不如我们尹枝xi也私底下把食谱分享给欧尼吧?”

“kkk当然没问题了欧尼。”尹枝说道。

镜头再次回到了录像当中,看着尹枝享受着美味的午餐。

只见她夹起菜往嘴里送去,吧唧吧唧地咀嚼着嘴里的食物,让人看起来非常的有胃口。

当时她煎了鸡肉块片当做对蛋白质的补充。

肌肉块两面金黄酥脆,有着特意腌制过的胡椒香气,闻起来非常的香浓。

因为食材都是新鲜的,所以吃起来也非常美味,咬下去的时候都能感觉到肉汁在嘴里迸溅着的。

录像中的尹枝砸吧砸吧着吃着,还不忘评价着:“自己做的东西果然就是好吃!”

MC们看着尹枝吃得津津有味的模样,都下意识地忍不住地咽住了口水。

这幸好都还只是在家里吃饭,如果去外面的话,各个MC们都觉得自己可能快要饿疯了。

朴娜来咽了咽口水:“每次节目到这个环节的时候,真的觉得特别难熬…”

尹枝只好尴尬地笑道:“其实我看着自己吃也有点饿了kkk。”

结束了午饭时间,就是短暂而又美好的休息时间。

众MC以为尹枝回房间准备休息,但没想到的是她竟然径直地走到了书桌前,思考几秒后便抽出了一本书来。

她拿着的是中英版的《小王子》。

全炫毛颇为意外:“居然还是中文版本吗?很少见啊……”

尹枝点点头,看着录像中的自己顺便拿出笔记本来,“其实我一直都知道我有不少的中/国粉丝,所以想如果下次有在机会碰面他们的话,我也想尝试中文跟他们聊天。”

朴娜来又问:“是每天都会坚持吗?还是说有特定的时间去学习呢?”

尹枝:“既然学了就会努力地去做好的,所以我每周一定会规定时间让自己去学的,无论多忙都会做到。”

本来每天她大概会学一个小时左右的时间,但是因为当时在录节目当中,所以她只好是缩短了自己的学习时间。

到了下午的时间,尹枝又再次回到房间拿出了瑜伽垫。

像早晨拉伸那个样子,她从卫生间里换好了,然后在家里健身了起来。

她家里有不少的健身器材,比如跑步机、弹力球、哑铃…简直就是个小型的建设房。

朴娜来没想到尹枝居然会再次运动了起来:“哦莫,这也太自律了吧…”

全炫毛:“我都已经可以预知节目播出后,我们尹枝xi的各个空降热搜了kkkk——”

她每项运动并不是看到什么器材就做什么,而是墙壁上贴着张列表清单,上面清清楚楚地记录着先做什么再做什么,可以说规划得非常得清晰明白了。

此时镜头贴进,每项活动都写得明明白白的。

当时的弹幕都是——

【学习完就健身,这是我与美女之间的差距了吧!】

【大发…这也太自律了吧,每件事情都安排得清清楚楚。】

【我趣,这种规律的生活真的是存在的吗……】

【除了牛逼吹不出别的了啊…】

【救命,如果是我的话在家里就只会刷手机看综艺…别骂了别骂了TTTT】

【舞台不仅不划水还努力,私底下生活还这么干净自律,除了尹枝我想不出别人了。】

【行吧,我大概知道自己为什么会变不成美女了。】

【我还是看着别人当美女吧…像我这种吃完饭就睡的,怎么

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