，他看甲板上的空间，觉得宽敞许多，也安静许多，便伸了个懒腰，开始了晨间热身。
他要坦白，这段时间他的肉身侧修行方式已经改头换面，修馆主传授给他的那些导引吐纳和散手技巧，越来越疏于练习了。
一个现实情况是：即使罗南形神失衡的问题始终是难以解决的痼疾，但肉身的所谓脆弱也要看一看究竟和谁比。
和血妖那种专注于肉身强度和超凡形态变化的肉身侧超凡种相比，他的肉身强度当然啥也不是；但在超凡种以下，和那些常年锤炼摔打身体的资深B级强者来比较，也未必就差到哪里去。
不一样的形骸根基，自然需要不一样的锻炼强化方式。
从务实的角度来说，传武锻炼修行的技巧，已经基本跟不上罗南现在形神耦合、干涉强化的效率，更不用说还要加上磁光云母这个外挂平台。
所以现阶段，以前的老方法，基本上已经被磁光云母不断流变的“审美方案”，以及对应的“完美体”模拟代替，变成了更趋近理论向的实验。
对于这种现实情况，修馆主大约是不在乎，但是罗南下一步要和他充分沟通，帮助治疗，最好还是温习一下功课，以便到时候更有话题聊。
抱着这样的目的，罗南一开始倒也不算多么上心，就是活动一下手脚，找找感觉。但是一套纯热身的五禽戏耍到中间，那个感觉就完全不对了。
罗南当然能够感受到他越来越强大坚韧的体魄，但在当初身子骨尚弱时，每日里勤修苦练，以至四肢百骸、五脏六腑都统设在九窍六根之术的体系下，以至分外通透的感觉已经消失了。
倒不是说那时候的状态就是尽善尽美，而是说在极专注且高强度的训练模式下，自己的身体哪些部分有毛刺、哪些机能不完善、哪些连接有问题，都能够隐隐约约的察觉到，再朝那个方向努力。
反而是现在，强大体魄单独来看，挑不出毛病，根子上的问题却又藏在相对微观的层面，以至于在目前层次上，倒有些混沌不明。
这就是“关口”啊。
罗南叹了口气。
也在这时，私人通讯号的消息提醒引发手环震动。发消息的是墨拉，她仍没有花费太长时间，就卡在这个点上，将最终的资料集发过来。
和上回不一样，墨拉并没有立刻打电话，好像是要给罗南留出熟悉资料的时间。
罗南草草收工，停止热身，去看那边新发来的资料。先大致浏览一番，确实墨拉在大纲方面，并没有大幅度的调整，只是充实了内容。
资料开头仍然是那张修馆主的照片，但围绕阐述的内容已经变得非常之详尽。详尽到主界面已经装不下，必须通过大量的图表和链接，才能尽可能简洁地描述修神禹在深蓝世界一系列实验的走向。
而且，细看来这些资料图表还能够和上一次何东楼交给他的资料集前后呼应，非常合拍。
有关修神禹的全新资料，非常符合罗南的要求，但并没有提供什么惊喜，更多的细节还要留待后续研究。
如果墨拉仅仅是提供这些，罗南可以肯定，双方的接触可以到此为止了。
墨拉应该也明白的，
所以，她在上一轮“报价单”的条目基础上，多多少少增加了一些细节。有的详细，有的简略，但整合起来看，算的上是一篇深蓝世界的基本概况。
比如，她提到了深蓝世界是“无陆之水域”，至少进入深蓝世界并在那里长期生活的人们，一个最基本的印象就是：
这里是深海，漫无边际的深海。
至于陆地，等你先在深海中找到上下左右再论吧。
地球上常见的海底山脉沟壑平原，在这里一概不存在，在持续不断的大小漩流作用下，甚至感受不到重力的方向。
当然，复杂又凶险的环境，还有李维讳莫如深的态度，都给那些有志于查清真相