何焕还不习惯没有介绍选手的环节,他从登上赛场以来只参加过正规比赛，于是在冰上站了许久才想起要自己示意音乐才能开始比赛。
他点点头,重新回到开场时的姿态,音乐来得比他想得要慢，前奏响起时,他的呼吸已经在等待中调整了许多次。
这可能是本赛季最阴郁的一个选曲，来自柴可夫斯基的《曼弗雷德交响曲》,交响曲由拜伦的诗剧《曼弗雷德》改编。
谢英蓉提出这个选曲时，何焕的第一个反应是拒绝。他对音乐有些欣赏心得,也听过这首交响乐，但他完全不喜欢。
“因为太花哨和夸张，我不喜欢这种类型的作品，它是我最不喜欢的柴可夫斯基的创作。”何焕当时这样斩钉截铁的拒绝，但谢英蓉和宋心愉商议过后仍然坚持这个选择，何焕虽然固执,却听话，尤其是宋心愉的话，她让他先试试看，他便暂时答应。
编排的过程让他改变了想法：这可能是目前最适合他的一个选择。
“你会意识到好和不好,适合和不适合,是完全不同的概念,不要年纪轻轻就被浅显的‘好坏’束缚了，不同的选择会拓展你的能力。”谢英蓉这样解释给何焕听，
尽管还是不能说服自己去喜欢音乐本身,但何焕接受了挑战。
在法国站取得冠军后，他感觉有一丝丝庆幸当时没有继续负隅顽抗，《曼弗雷德交响曲》比他想象中更值得尝试。
他不是唯结果论的人，而是真正在演绎这个节目时，体会到了未曾有过的沉浸。
黑暗压抑到谈不上悠扬的前奏，旋律顿住静止前，何焕完成他的萨霍夫四周接后外点冰三周的单跳，配乐的沉默也刚好是落冰一点后的停顿，同样短促，旋律再度疾驰之时，刀刃也冲开冰锋，再踏上飘忽的节拍。
何焕第一次穿黑衬衫比赛，清澈纯净的气质平添神秘和阴郁，身高也显得更为挺拔，肩脊一线笔直嶙峋，双臂分合时可以看见领口阴影内起凹的锁骨。
阿克谢尔三周跳高且飘远，落冰的巨大冲击被何焕灵活的膝盖缓解，一旦站稳，他就迫不及待随音乐滑出好远。
“啧……又抢拍……”宋
心愉看得火大，忍不住伸手去揉眉间的轻微隆起。
“不是你以前说过，滑冰可以追求速度，节奏在速度面前意义不大么？”谢英蓉嘴角含着一丝笑，慢悠悠说道。
听出其中的讽刺，宋心愉很是生气，她又不能像青春期少男少女一样对自己教练大吼大叫，眼珠又离不开爱徒比赛，只能咬着牙恨恨说道：“小时候不懂事的话教练也一直记着，我也还记着教练说过跳舞也离不开力量和速度，要先有二者才能去谈控制。小焕和当年我的一样都还在开拓前者的阶段，哪就能一步登天。”
她嘴硬不肯服软认输，心里想得却是回去非得好好收拾一下这不长记性的小、王、八、蛋！
“是啊，你真正明白又学会掌控主宰自己身体的时候，已经被迫退役了。”谢英蓉说话总是不留半点情面，字字锋锐，但在短暂的停顿后，似乎又又一声极轻的叹息，“那个时候……你如果继续跳舞，会取得更大的成就。”
“但不会像现在这样快乐。”宋心愉毫不犹豫说道，“人活着，遇见真正喜欢又值得花一辈子去进取享受的事实在太少了，我能找到自己真正喜爱的事情是幸运，遇见教练也是幸运，我并不后悔，即使曾经的痛苦都是真实存在的，在这份求而不得的痛苦面前，我也感谢当初的自己不曾退缩。”
她第一次看向自己曾经的教练，眼神里带着说不出的骄傲和坚毅，谢英蓉和她静静对视，最终也只是淡淡一句，“如人饮水，冷暖自知，希望你的学生也可以像你一样，乐得其所。”
“他不会像我，我的故事和梦想已经在那次奥运会后结束了，再也不会实现了，但他的故事才刚刚开始。”
她们很久都