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33、踏出的第一步(3 / 3)

暂时没人那么倒霉赶上一周比一次赛,但在月底,司空夏要参加第二站的立陶宛考纳斯站,她只剩小半个月时间去增进自己。

明明才刚比完就要担心下一场,她开始逐渐体验到身为一名竞技体育运动员的压力了。

“接下来说说这次比赛。”陆云蔚适时缓和了语气道:“比起短节目,自由滑才看出大家身为国家队的实力,都比的不错,大家辛苦了。”

大家都纷纷露出笑容来。

“司空按照自身情况调整了原先的跳跃编排,没有出现昨天控制力不足的情况,下次也要时刻记住这个问题;慧月在保持稳定的同时也上了难度,这一点我很满意;小茜,你的挡板问题回去要保持练习,临时抱佛脚可不是次次都能行的通,至于文倩……”陆云蔚对学生的优缺点与状况可谓是信手拈来,说到文倩还停顿了一下。

“是。”孙文倩吓了一跳,双手忐忑的握在一起。

“比的不错,回去旋转要加强训练,我希望你能尽快达到四级。”陆云蔚微微一笑。

国家队现在还没人达到旋转四级,教练这么说何尝不是一种鼓励和肯定呢,孙文倩用力点点头,眉毛舒开,终于露出了笑容。

陆云蔚看了一眼手表道:“颁奖典礼应该在四点开始,四点前你们三个人到休息室等我。”

“好。”

“还有,剩下的时间不准私自出场馆,休息室里待着或者去看比赛二选一,听清楚了吗?”

“听清楚了。”

陆云蔚暂时还是挺放心这群学生的,比较乖也没有刺头,她零零碎碎的事情都安排完、又说了几句嘱咐的话后,这才离开了。

作者有话要说:  今日小科普:

接续步/旋转有五个级别,B、1、2、3、4。每个定级都有相应的分数和条件,比如做出了多少种、有多少姿势变化、复杂性如何等等,如何判定都有明确规定的。请牢记收藏:,.. 最新最快无防盗免费阅读

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