国人老传统，这会儿比后世更在意，初五之前是不能少干锅蒸馒头，蒸同争，怕一年会有不断的争吵。林宁虽然不崇尚迷信，但是经历过重生这一遭神奇，国人的老传统，更具有年味的规矩，林宁还是愿意去尊崇的。
“刚吃过午饭没多久，我还不饿，晚上再尝尝阿宁的手艺！”顾少秋将外衣脱掉，和林宁一样只穿毛衣，他里面是一件内敛雅致的灰色毛衣，是林宁之前给他苏醒痊愈时准备的礼物，顾少秋平日里穿得十分爱惜。“阿宁喜欢，我们现在就可以开始！”
“阿宁刚才已经活动开筋骨，我们可以把热身环节省略，直接从起手式学起！”虽然是初次做媳妇儿的老师，但是顾少秋却是有着丰富的知道经验，敏锐的判断出林宁现在的状态，之前应该做过半个小时左右的轻缓活动，顾少秋便直接进入正式环节。
“媳妇儿，今天我先教你前三式，太极拳的起手式也是第一式，阿宁，你需要双脚立，尽可能的自然放松，两臂平举，屈膝微按，屈膝按掌！”顾少秋仔细的教着林宁，他先耐心地给林宁演示两便，尽可能的放慢动作，让林宁得以看清楚他的动作，然后让林宁学着他的动作来。
太极拳的起手式很简单，林宁看了两遍，基本上就已经模仿下来，姿势不太标准的地方，顾少秋从旁从后帮着媳妇儿略微调整一下，享受与媳妇儿亲密接触的静谧温馨，心里无限耐心，比起对于战士的严苛，对于自家媳妇儿，顾少秋是没有任何要求，
‘太极拳可能不会有媳妇写的武侠世界那些武功的身体，不过健身效果还是不错的！”对于媳妇儿想要健身的想法，顾少秋用行动表示支持，这样缓和的健身，不会让媳妇儿有剧烈运动的难受，又可以让媳妇儿更健康，再好不过。他这会儿，倒是欢喜自家有这样的便利，当然，即使没有，为了媳妇儿，他也会尽力去研究适合媳妇儿的健身方式，能够让媳妇儿寓教于乐，不太痛苦就能得到更好的锻炼，少受些苦，受点儿累，是他最大的追求。
当然，作为男人隐秘的心理活动，媳妇儿的体力好了，也会是他知知不倦的福利不是！对于这个结果，身为男人，一个正常强大的男人，那是万分期待的美好！
“媳妇儿做得很好，我们来学第二式，野马分鬓，媳妇儿左抱球收脚，左转体迈步，左弓步分掌，后坐翘脚，左抱球收脚一个节拍，然后换向，右抱球收脚！”
顾少秋细致耐心的先演示，让林宁清楚步骤一步步怎么进行，林宁模仿，顾少秋再做细致的调整，标准林宁的动作，小夫妻一个教的认真，一个学的用心，可谓是相得益彰，自有脉脉温馨在此间流转，顾少秋极为享受在这样的闲暇之余，和媳妇儿这样亲密的互动。
“媳妇，第三式为白鹤亮翅，需要你右跟步抱球，后坐转体，右虚步分掌很好，阿宁你做的很好！”顾少秋毫不吝啬自己的鼓励和夸奖，媳妇儿的每一个进步，怼他都是无上的欢心。
“来，媳妇儿，我们从头开始，再联系两边！起手式，双脚自然开立”顾少秋给林宁轻轻用话做引导，与林宁在一边同步坐着相同的动作，两三遍的练习之后，顾少秋又道：“阿宁很好，来，我们将这前三式连冠在一起，双脚右虚步分掌！”
来来回回半个多小时后，林宁已经可以很熟练的掌握这些舒缓有致又舒服的动作，因为一直在不停的动作，身体筋骨也在活动着，等林宁最后自己独自标准的练习三遍结束今天的教程，额际已经有了晶亮的汗迹，真得是锻炼到了。
“阿宁感觉怎么样，还适应吗？”怕林宁初次练习身体会有不适应的地方，顾少秋给林宁到了一杯水，让她先慢慢暖着手，一会在喝，而后轻轻给林宁按摩轻拍着肩膀手臂小腿，帮助林宁进行筋肉放松。
“挺好的，感觉很放松呢！”林宁自然的应道，顾少秋轻柔有致的按摩，让她不由舒服的微微眯起了