通过与姜长龄的一番交谈后，韩衍就为自己定下了下一阶段的修行目标，便是以最快速度突破炼气境，然后拜入峨眉门墙，修习上乘仙家妙法。
因此他再一次投入到刻苦修行当中。
对于别人来说，修行本身就是一件极其枯燥乏味的事情，长期性的闭关苦修，不仅修行不成，反而会滋生一堆的负面情绪，使人变得浮躁、易怒、偏激、焦虑、紧张、痛苦......等等！
也就是人们常说的走火入魔，因此修行讲究劳逸结合。
但是对于韩衍来说，就没有过这样的困扰。
前世修行无路的经历，让他格外的珍惜今生难得的修行机遇。
对修行抱有浓烈的热枕，他不厌恶苦修，反而是很享受修行的过程，每日感受着修为的微妙提升，都能使他收获到难以言喻的快乐。
就是凭借着这一份对修行的热枕，他才能够在地球末法环境中修成肉身二重境。
又是三月时间过去，三月时间对于长寿种来说只是打个盹的功夫，但却足以让韩衍脱胎换骨。
五脏六腑淬炼完成，肺腑强健，肉身潜能被激发，正式进阶肉身四重神力之境。
动如脱兔，力伏狮虎，肉身阀闸大开，身躯综合素质成倍增长，且因为身躯蜕变尚未完成，这种增长还有很大进步空间。
可以想象，在身躯蜕变完成后，身体素质必然再上两个台阶，意动便是几千斤大力随身，一般人沾之即死，擦着便伤，是真正意义上的人形凶兽。
修为突破神力之境本在意料之中，并不值得惊喜，真正让韩衍欢喜的是劲力修行上的突破。
因为三月中不停的观想仙鹤图、暴雨图、风图，不断磨炼神魂意志，使得神魂获得显著成长，对于身体掌握，劲力控制更进一步。
此时他所掌握的劲力已然不能再称之为柔劲，而是在更在其上的丹劲。
身躯劲力修行分三个步骤，先是整劲，再是柔劲，后是丹劲，修行到柔劲便已足够辅助境界突破，基本上大家都只顾境界突破，对于是否突破丹劲其实并不看重，因此很少有人去琢磨丹劲。
何为整劲？顾名思义就是整合身体力量，把周身散乱的力量凝成一股绳，凝练成刚，最是刚猛霸道。
整劲的修行因为个人素质不同，修行难度不一，同为整劲，整合百斤力量与整合千斤力量，两者间难度千差地别。
就好比给你一炳十斤重的锤子，你可以挥舞得虎虎生风，但是给你一百斤的大锤，单是拿起来都费劲，因此整劲阶段的修行越早越好。
而柔劲，它别名为化劲，劲力掌握入微，出神入化，能够淬炼肺腑而不伤其身。
最后的丹劲则为周身劲力汇聚成圆，浑然如一，整个人就如一人体大丹，肉身达到一羽不能加，蝇虫不能落，有激必有应的玄妙境界。
周身上下任何地方皆可以发力，一动皆动，数千斤大力聚于一点，比钢劲更为霸道，比柔劲更加入微。
同等的力量，从散乱劲力到钢劲是质的提升，与钢劲柔劲相较，丹劲同样如此。
丹劲护身，就算是两倍于自身的力量，韩衍与之相碰也不怂，攻击力大大提升。
丹劲之境，这是一种境界，也是一种成就，与前世国术抱丹境界最为类似。
达到这一步，但凡外界有任何刺激，肉身自然响应，劲力自发进行护身，对于危机感应最为敏锐，若是有人想偷袭必然难上加难。
“现在只能对外界的敌意性刺激进行响应，但是随着修为增进，终有一日能达至不见不闻，觉险而避，如神通一般神而明之的前知境界。”韩衍暗自忖道。
联邦教科书中就有丹劲的相关记载，但是修成丹劲的人却少之又少。
究其原因是修行者随世而移，随时而变，前世是因为环境所限，前行无路，有大把时间去研究，说白了就算是