练气巅峰，也就是水盘满溢，再如何修行打坐，增长的真气也会流逝。就像是往已经满溢的水盘里继续倒水，总会外溢出去，无法留存。
从这一点来看，限制极大，却是远不如日积月累的上古炼气士了。然而李清却能断定，修道必然不止于此。果然，老道士接着说道：“而从练气境界突破至凝煞境界，就如同水盘换了水鉴。”李清不禁说道：“如此算来，每一个境界提升，就如同水盘换了水鉴，水鉴换了水缸，如此变化？由水缸便作池塘，池塘化为湖泊？”
“正是如此！”老道士笑道：“相较于上古炼气士日积月累的修炼，如此境界变化，修行却要更快一些。但若是无法突破境界，就要如同你师父张道人一样，止步于这个境界巅峰，难以寸进，修行打坐而增长的真气，也就如同往满溢的水盘倒水，终将流逝。”“突破境界并不容易，境界之间的瓶颈乃是修道人最大的阻碍，常有修道人困顿一生，穷尽毕生精力无法突破。如此例子，数不胜数。”
老道士悠悠说来，声音有如林籁泉韵。李清听得十分陶醉，对于修道之事，又了解许多。但他知道这样还未充足，又低声请教道：“先生，我看练气境界当中，分作气感，真气，以及真气外放三个层次，如此说来，此后的坎离，龙虎，金丹，元婴等玄妙道家境界，也是如此划分境界的吗？”
老道士笑了笑，说道：“果然是心思缜密，难怪能够观察细微之处，观看金蝉羽化。你能得这两大神通，除了这本功法非同凡响之外，更是你自身心境清明，心思缜密的缘故。”李清连道不敢，说道：“先生谬赞了，晚辈愧不敢当。”“你当得起。”
老道士笑道：“正如你所说，练气境界分有三层小境界，而其余境界自然也有细细划分。”“练气境界，分作三层，有气感、真气、以及真气外放。”“坎离境界，分别是筑基培药，坎离交汇。”
“龙虎境界，指的是龙即性，指人的心神，心神即心火，内丹修炼讲究修性，使人心火沉至下丹田，又称作‘青龙驾火
下丹田’。白虎指的是命，是指人的元气，元气亦指肾水。‘白虎兴波出肾宫’来会青龙，龙虎相抱而不理，故心肾相交，水火既济。这就叫‘龙虎交汇’，此后，降服龙虎，使龙虎交汇，诞生金汤玉液。”
“金汤玉液则是金丹的根本，达到九寸之高，就可凝炼金丹。”说到这里，老道士便只是微微点头，再不说话。李清生怕失礼，不好催促，但又极是着急，更是好奇。只听老道士一声叹息，说道：“金丹又分九转，可到了凝结金丹这一步，已是仙家人物，故而又称人仙。”
仙家人物？人仙？李清立时震惊，还待问话，可老道士已是摇头。李清也是聪慧敏捷之人，见老道士如此表态，便知晓那元婴地仙之境太过遥远，已不是自己当前能够触及，因而老道士也不愿告知。此外，也或许是这位老道士有难言之隐，不好明说，告知这一层次的事情。
“其实，这功法纰漏也不多，只是缺了少许关于境界的变化。”老道士低着头，沉吟道：“若经由推衍，添上变化，应当可行，甚至可以与洞天福地里的各大仙法相提并论。”李清闻言，眼中露出渴望、惊喜、期盼的神色。这老道士不说，李清也想不到这一点，但他既然说了，想必就是有心完善功法的。
老道士沉声道：“推衍之后，添上筑基培药，坎离交汇的法门，就能完善到坎离境这一步。”“若是添上修炼性命双修、降服龙虎的法门，以及使之交汇，诞生金汤玉液的一系列法门，那么龙虎境这一步也算完成。”“凝炼金汤玉液，化作金丹，也是一步。”
“金丹共分九转，也是一步，待到九转金丹之后，修成元婴，到时便能行走上古炼气士的路子，不必再添加境界变化。”老道士自语道：“而且，到了那一步，委实高深至妙，我也无法推衍出来。”他说了许多，李清隐