晨练的人多了起来，有些嘈杂时，简惜才收功，睁开眼睛，看看胳膊上，居然又浮出一些淡淡的灰色的物质，她知道这是吸收日精时，排出的六腑的杂质，用心体会一下丹田，虽然还不能内视，可是她就是能感觉到丹田有一小团的灵气团出现在那里，这种感觉很玄妙、很玄妙啊。
日精在锻炼六腑的过后，居然会变为最纯净的灵气，这部功法真的很逆天的说。
站起身，拾起小坐垫，看了看皮肤表面有些脏，可她还是坚持跑了半个小时的步，反正在清早的，锻炼都是小区内的老人，没人会注意她。
然后才回家，洗澡换衣，但没时间帮外婆弄早餐了，吃完背着书包就上学去了。请牢记收藏：,.. 最新最快无防盗免费阅读