养成分丰富，含有茶多酚，多种矿物质、蛋白质以及多种维生素等，对增强身体抵抗力，促进胎儿发育是有好处的。孕妇可以适当地摄入，但却不能太多。因为抹茶属于茶的一种，茶里面会含有□□，食用过多会使精神过于兴奋，影响到睡眠，造成胎动过多等现象。好在这段时间诸伏玲奈的状态很好，没有任何的不适，不然的话，诸伏高明也不会同意三川光把这些蛋糕拿回家。
“那我稍微吃一点。”孕吐的阶段过去了，诸伏玲奈对食物开始难以抗拒，碰到好吃的，闻上去味道不错的，她都会有想要咬两口的冲动。唉，食欲好是件好事，但动不动就想吃，真的很折磨人。摸摸腰上长出来的肉，当初怀优树的时候，可没有长出这么多来。
“玲奈，别掐自己的腰。”一手拿着蛋糕，一手掐着她自己的腰侧。诸伏高明马上明白了她又开始担心自己的长肉问题。腰部有很多穴位，时不时地掐它很容易引起孕期的先兆流产。“不必担心，你的体重控制的很好。”
“唉，没有觉得自己胖啦，只是感觉嘴巴停不下来…”又要想办法让自己停住，真的很难受。
“想吃就吃，没问题的，这说明孩子接收外面的世界很积极。”诸伏高明将闲置的左手放在诸伏玲奈隆起一圈的小腹上。
“这样摸不到她。”诸伏玲奈将自己的宽松毛衣撩起来一些，让诸伏高明的手掌贴在她的肚皮上，“今天下午去接优树前，她动了一下哦。”
“是吗，也到了要乱动的时候了。”诸伏高明轻轻地左右摸了摸，然后移开。“接下来，你要更辛苦了，玲奈。”腹腔的大部分空间会留给胎儿的发育，小宝宝随便伸伸手，踢踢脚，对诸伏玲奈来说都会有些难熬。要是踢到内脏，那种感觉很折磨人。
“希望她能和她哥哥一样，乖乖的，等出来了再闹。”诸伏玲奈摸着自己的腹部。
“我警告她要乖乖的。”诸伏高明盯着她的腹部，正经的语气把诸伏玲奈逗笑了，“怎么办，我们被爸爸警告了诶。”说着诸伏玲奈来回摸着肚子。肚子里的小家伙好像听到了一样，用轻轻地一下胎动回应了诸伏玲奈。“刚刚又动了一下。”马上和诸伏高明分享这件事。
“嗯，那说明她已经听进去了，接下来会乖乖的。”诸伏高明对着台子，继续手里的动作。“玲奈，差不多了，蛋糕不能再吃了。”虽然在说话，但他时刻注意着被诸伏玲奈捏在手里的蛋糕。当她吃掉一半后，立刻出声制止。
“嗯，好，剩下的我放回去了。”及时克制自己，在这方面，诸伏玲奈做得很好。只要诸伏高明出声，她就会立马停止。孕期控制体重这种事情，是需要双方努力的，监管的人要狠得下心，被监管的人也要狠得下心。若每次都舍不得般多来上几口，到时候生的时候，受罪的还是诸伏玲奈自己。
“不必了，给我吧，正好我有些饿了。”诸伏高明张开嘴，咬了一半诸伏玲奈手中的蛋糕。他的一口可以抵过她的三口。因为吃的量变少了，所以诸伏玲奈每次都小口少量的吃，这样的话，满足感跟多。
诸伏高明边做，站在旁边的诸伏玲奈边喂他。断断续续地三口后，蛋糕没了，芦笋煎肉也好了。米饭和小菜都是现成的，其他的，因为今天三川光过来就打算直接把锅子摆上桌，准备寿喜锅。
诸伏高明将两个小菜碟子交给诸伏玲奈，然后将她带出厨房的同时，喊住了和优树你戳戳我的脸颊，我戳戳你的脸颊，玩起来的三川光，“小光，帮我搬一下东西。”
“好的！”三川光站起来，坐在对面的优树也从地上爬起来。“我也要帮忙～”
诸伏高明点头，“优树一起。”
到低是年纪小，连干活都是兴致冲冲，上赶着要做。诸伏玲奈最先坐上位子，看着三人忙忙碌碌地往外搬食物。昨天便知道三川光要来，所以下午的时候买了很多寿喜锅的配菜和主菜牛