季导接着介绍了一下“水上滚球接力”的规则, 简单地说，就是在水面上设置不同的浮标, 切分出四段长短不一的水上赛道, 每位嘉宾负责一段赛道，在规定时间内控制着水上滚球到达终点即为成功。
“那我们现在是进去换衣服吗？”付梦瑶提出了一个“天真”的问题。
就见直播镜头转向季导, 他在众人期盼的眼神下微微一笑, “什么换衣服？不用换衣服啊？就这样开始就好了。”
说话间，现场的工作人员已经在准备好的滑道旁举起了对应的示意牌。
看着四位穿着古装的嘉宾突然僵住的表情, 直播间的观众快要笑裂了。
【这个招到底是谁想出来的哈哈哈哈，简直太绝了吧！】
【季导心里想，你们在想p哦】
【为什么你可以发语音kkk】
【我已经忍不住开始想象了！魔鬼节目组！魔王季导！
突然觉得有一点带感是怎么回事hhh】
尽管杜若之前完全没有接触过水上滚球这个项目, 但还是从其他人骤变的脸色和季导嘴角的笑意里预感到了其中的坑, 这种预感在他真正看到直径两米的透明圆球时彻底应验了。
水上最长的一段赛道几乎是最短的赛道的两倍, 如何分配这四条赛道就成了亟待解决的问题。在正式开始前, 季导“勉强”给了一段热身的时间。
杜若在工作人员的指导下把皂靴脱下, 折扇交给边上的工作人员，从拉链口进入球内。随着工作人员用气泵往里面充气，球身也开始微微晃动，需要花更大的精力才能把握好平衡。还没等杜若掌握好诀窍, 只见工作人员在逐渐拉上的拉链后对他露出一个笑容。
下一刻, 天旋地转。
杜若毫无防备地随着滚球掉入水中，宽大的衣袖, 精致的腰带, 特意固定好的长发, 都随着滚球的颠簸变成了稳定重心的阻碍。
看着嘉宾一个接着一个地落入水中，节目组还贴心地拍下了嘉宾在滚球里瞬间的窘态，在直播屏幕的右下角临时滚动播放，还在吃薯片的、喝水的观众一个个都笑喷了。
【我原来以为我能够想象到的就已经是全部了，看来我还是没有领会到精髓（滑稽.JPG）】
【哼，季导的“深谋远虑”，岂是尔等能领悟的！（试图绷住上扬的嘴角.JPG）】
【我一通爆笑哈哈哈哈，为什么看到杜若毫无准备地被推下去，我居然这么开心噗哈哈（我怕不是个假粉哦）】
观众有志一同地对嘉宾进行嘲笑的时候，第一次接触水上滚球的杜若在几次试图站起来失败后，就先放弃了这个想法，转而保持着趴在滚球里的姿势开始观察其他嘉宾的动作。
付梦瑶和杜若一开始的状态差不多，在滚球里不断尝试着站起来，时不时发出小声的惊呼；满身肌肉的高庆反而是最狼狈的，他力气大，动作幅度也大，每次在滚球里施力后就是猛地一下旋转；而白圆……
杜若偏过头就看见他惬意地坐在滚球里，飘在水面上一动不动，转头看见杜若，还笑眯眯地弯起眼睛，伸出肉乎乎的手无声地打了个招呼。
在观察了一圈之后，杜若大致明白水上滚球的施力技巧了，他试着放轻力道，每一次动作都竭力保持身体的重心落在滚球的中心，成功站起来之后，在身体直立的状态下，尝试着向前跨出一步，之后不断随着球翻滚的速度调整自己的步速。
等到杜若差不多掌握诀窍后，节目组紧急喊停，让他们决定各自负责的赛道。
在商量后，杜若主动揽下了最长的赛道，“我负责最后一棒。”
最短一段赛道的归属也很快出现，出乎意料地交给了高庆。而剩下两道也毫无疑问地交给了白圆和付梦瑶。
比赛计时20分钟，前两道的选手先由工作人员推着滚球就位，后两道的