玛利亚拿起等速肌力检测报告看了看,随即满意的点了点头。
“不错,顾然,你的等速肌力数值是65%。虽然不是最佳的,但完全符合球员的范畴。”
“另外,你的半月板和十字韧带还需要再加强训练,但是这两个地方也是你相对容易受伤的地方,所以我建议伱虽然要加强训练,但是在训练时的强度上不能上的太大。另外,你的肌肉纤维有点弱,你需要加强营养和体能方面的训练。”
果然专业啊!
顾然心中暗暗感慨:
队医体检不光能给出专业的数据,还能给出针对性的意见提示!
这尼玛还只是高中校医的球员体检,但这已经甩国内俱乐部好几条街了,要是到了职业俱乐部,那就更是专业了!
至于半月板和十字韧带的训练,完全不用担心,毕竟咱也不用训练,只需要白嫖就行。
等把个人评级升级到c级,就能看到气泡内容了,到时候优先挑选半月板和十字韧带的训练成果拾取就好了。
至于加强营养,这也不是什么大问题……
顾然感激的道:“谢谢玛利亚老师。”
玛利亚温柔的一笑,“不用客气。接下来是
“当然了,咱们是高中业余球队,不需要那么严格,通过之前的几项测试,我可以大致判断出你的骨骼和肌肉都是没问题的。所以这一项检查咱们就略过了,不过,如果你将来要去职业俱乐部的话,这一项检查肯定是必不可少的。”
玛利亚又掏出笔,在等速肌力体检报告和深度扫描体检报告上签上自己的名字。
“接下来的
“顾然,请站到这个综合检测仪上,双手握住生物电阻把手。”
顾然跟随玛利亚的指示,开始
十秒钟后,顾然的身高和体重数据直接在综合检测仪的液晶屏幕上显示了出来:
身高181.5cm,体重73.8kg。
围观的女生们全都发出了崇拜的惊叹声。
顾然自己都略微有些惊讶,他记得前世这个时候,他的身高是勉强才到180厘米的,没想到这次专业测量,竟然是181.5厘米!
重生归来短短几天,竟然长高了1.5厘米?
哈!我又发育了啊!
虽然前世在24岁之时,也发育到了183,但是现在的发育明显比前世的发育更快,更猛!
所以,上限也绝对不会仅仅只是183!
最好能再多发育18厘米……
爽啊!
不仅个子高了,而且连体重也增加了。
在体重增加的同时,体型还更紧致了,这说明增重的都是纯肌肉而不是脂肪!
这几天白嫖的成果非常给力啊!
这三天,一共白嫖到了170个小时的专业训练成果!
体脂比的检测结果肯定也会很给力的!
顾然嘴角忍不住浮现出一丝兴奋的笑意。
玛利亚看了看生成的bmi和体脂比数据,“不错,顾然你的bmi身体质量数据20.41%,属于正常体质,你的体脂比13.23%,属于良好。”
卧槽?
体脂比13%?
bmi数据对于球员来说参考意义不大,主要还是看体脂比。
一般来说,正常人15%的体脂比就是很健康了,健身和职业运动员的体脂比一般在12%。
顶级球员的体脂比可以达到8%。
c罗的体脂比能达到恐怖的7%!
这是超级自律加疯狂训练的成果!
再加上c罗属于八分之一混血儿,他本身的肌肉天赋就很特别。
现在的我,跟c罗差了几乎一半啊!
当然了,也并不是体脂比越低越好。
顶级球员不光需要肌肉,也需要一定量的脂肪来缓冲保护自己。
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