传功，不论在任何时代，都需慎之又慎。
哪怕早已认定小弟能够传承衣钵，但是何应求依然没有提前教授小弟。
直到今天，正式上告祖师，将小弟纳入门墙，他方才正式传授小弟茅山功法。
混元者，记事于混沌之前，元气之始也，其广大之旨，岂是三言两语道得尽的，但祖师爷既然敢以混元命名，足以见证此法的不凡。
言谈间，两人已经走出静室，来到了小院中央。
“小弟，跟着我做。”
语毕，何应求一边缓缓拉开架势，一边指导着李杰。
“此法，重意不重势，练至大成，行走坐卧皆能运转，意之所至，则劲力圆融此身！”
李杰的记忆力极好，底子也厚，仅看了一遍，便把混元桩的架势学了个十成十。
何应求虽然暗自惊讶，但是表面上依旧不动声色。
旋即，他收起架势，走到李杰面前，先是伸指点向李杰腹部，而后顺着腰腹向上一连点了九次。
“意守丹田！”
“记住这种感觉。”
随着何应求收回手掌，李杰屏息凝神，将全部的心神放到了对肉身的感知中。
咚！
咚！
咚！
…………
一连九下，李杰只觉得耳边响起一声声巨响，伴着巨响，一道道暖流，犹如浩淼江水一般，在体内滚滚涌动。
须臾间，便涌入四肢百骸，身体热烘烘的，浑身上下每一个部位，都开始微微颤抖起来。
这感觉！
“呼！”
“吸！”
一呼一吸，体内的热流更加澎湃，好似自己体内有着无穷的精气一般。
“呼！”
“吸！”
李杰渐渐沉入其中，感知着这美妙的一刻。
此时，他脑海中只有一个念头。
货比货得扔！
不愧是茅山嫡传筑基法，大明世界的培元功以及自己自创的筑基功法，和它一比，简直就是垃圾！
这一趟，来对了！
即便是此刻立即返回主世界，李杰也觉得值了。
单凭这套‘混元桩’，就值得自己冒奇险进入僵约世界。
经验老道的李杰知道，那种无穷的精气，全然都是错觉。
此法虽然高明，但在本质上和培元功并没有区别，都是为了日后修行筑基，只不过混元桩的效率是培元功的几倍，乃至数十倍。
当然，混元桩的高效，大概率和自己早上喝的那碗粥有很大的关系。
别看那碗粥只有小小的一碗，但李杰可以肯定，它的价值绝对不菲！
因为，李杰竟然无法解析出其全部的成分，要知道他之前可是获得过‘神之舌’天赋。
凡是他品尝过东西，只要是他记忆中有的东西，必然能够精准的分析出来。
然而，这次无所不能的‘神之舌’失效了。
如此一来，只能说明药粥里面有他不知道的成分。
“呼！”
“吸！”
时间缓缓流逝，如果此刻李杰能够醒来，大概可以欣赏一下，何应求那一副见了鬼的表情。
此时，何应求心里波涛汹涌，岂止是见了鬼！
混元桩旨在调和阴阳，铸就大道之基，为下一境练气、养魂做准备。
锻体、练气、养魂虽说是三个小境界，但是实则全都是在炼精化气，除了锻体是无可争议的第一阶段之外，练气和养魂其实不分先后。
练气、养魂，既可以分开进行，亦可以同时修习，天资上佳者，往往是齐头并进，气冲、神旺，而后气与神合，铸就大道之基。
尽管锻体只是筑基之用，但是千万别因为它是修行的第一阶段就小看它。
何况，混元桩还是当世一等一的筑基法，它的效果是一等一，难度自然也是一等一的。