2年级的宫缘。” “我是2年级的田中龙之介!”跑走的田中又跑回来插了嘴自我介绍,在一边旁观。 “宫前辈好!我是一年级的日向翔阳!前辈也是排球部的吗?打什么位置?个子好高!”日向翔阳pikapika地盯着宫缘。 宫缘一向不擅长和这种过分积极热情的人群相处,有些不自然地微笑“以前是女子排球部的,打过攻手,正式位置是二传。” “哦哦,二传不是最聪明的人打的位置嘛!宫前辈好厉害!可以给我传球吗?!”日向翔阳好像更加兴奋了。 “boke!前辈很忙的,快点学基本功不要闲聊了。”影山飞雄面色扭曲地将日向翔阳拎起来放到一边。 “不要浪费时间了,我们开始吧。” “是!”影山和日向都乖乖立正站好。 宫缘转了转球“那么日向君现在观察我的动作细节,影山你和我打垫示范一下。” 两人示范了三球之后,宫缘站定,示意影山让日向接球她看一下。 只一球,宫缘就意识到了日向翔阳目前的接球水平是何等粗糙。 “接球的时候,双腿分开略微比肩宽,但是双脚不要平行,一前一后错开一点距离,屈膝下蹲,把重心往下放。现在是不是感觉接球更稳一点了?” “真的哎!!感觉这样站得更稳定了!” 宫缘指挥着日向翔阳摆出接球时和接球前的姿势,一点点纠正他形似但发力和细节不对的地方。 “接球的时候,小臂并拢,胳膊肘打直,这样手臂和球的接触面积更广。尽可能平行移动前臂,用肩胛骨上提。” 日向翔阳的运动神经极好,很快就按着宫缘的说法调整了姿势,试着接了几球后,发现自己明显接得不那么慌乱了,日向激动地大喊“宫前辈好厉害!” 田中龙之介在前一阵就过来在旁边围观宫缘的教学了,他拍拍影山“女朋友还是在追的女孩?居然是排球打得很好的美女!真有你的。” 影山飞雄的神色扭曲起来,盯着宫缘和日向翔阳,一副似是满意却又像不得不满意的表情“宫前辈以前是我很尊敬的二传手,恰好碰到了,和找她帮忙看能不能让日向速成一下。” 田中龙之介看着日向翔阳已经有些模样的接球姿势,感慨道“她很擅长教人啊,看气质以为是高岭之花呢。” 这边,宫缘看日向已经纠正过来之前别扭的姿势,满意地点点头:还好不是笨到家的。 “日向,你去对面接一下我的球试试。” 正面观察日向翔阳的接球后,宫缘更肯定了他的排球基础约等于无,出声点出日向翔阳新的问题 “追球的时候不要大范围上下动你的头,保持头部安定用眼睛去看球的轨迹,这样看落点不容易丢。” 日向翔阳愣了愣神:原来接球需要注意这么多吗? 影山飞雄小声絮叨“不愧是宫前辈。”田中龙之介震惊地拽着影山飞雄的袖子:这位真的不是教练吗?说实话我都不知道接球要从这些方面规范动作和要点。” 宫缘有些无奈地笑起来“你们都是从小就排球启蒙了,这些已经是你们脑子里面的常识了。但是这位日向同学,应该没有接触过什么系统的排球训练,那股‘野生感’还很强。” “前辈你真的好厉害,今天第一次见就能看出来了吗?!”日向翔阳抱着球,眼睛瞪得滚圆。 “我是国二开始打排球的,所以对