休息十分钟后, 他们开始50米折返跑的训练。
听起来很常规的训练模式,但在柳莲二带他们来到民宿旅馆后的一处滩涂地之后,变成噩梦。
切原赤也不可置信, “要在这个上面跑?跑到一半腿会陷下去,绝对跑不到终点的!”
仁王稍稍有些洁癖,他观察的仔细,“滩涂中间是不是分布着石头?隐约能看见几处落脚点。”
“错, 只要能充分调动起动态视力、保持身体的平衡, 是可以做到不弄脏鞋子完成折返跑训练的。”幸村精市双手环胸, 习惯性披在肩上的套在山风吹拂下微微摆动着, 脸上挂着微笑,“但是,一旦失误的话,可不仅仅只是鞋子被弄脏哦~”
妻结夏把目光转移向滩涂地的石块上。
的确, 石头露出淤泥的部分窄小又光滑,一旦能掌控好身体的平衡, 很容易会滑到,结果会比起直接踩着滩涂地跑的要更加惨烈, 已经能够象到, 摔到之后, 浑身上下都被泥水覆盖的场景。
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柳莲二道,“因为底下是滩涂,石头也都是光滑有棱角的,以不用担心摔到之后会受伤。”他的语气很平静, 出的话却很可怕, “顶多也是被脏泥包裹着,继续行接下来的训练而已。”
“不可能给你时间回去洗澡换衣服的。”
接下来、接下来的训练是什么来着?
众开始努力回忆。
“陡坡蛙跳的话, 不是在旅馆前面那条道上吗?那岂不是很多吗!”切原赤也露出惊恐的表情。
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“的确,热汗淋漓地行训练的话,还能够被称作是青春,但带着一身肮脏腐臭的泥水在坡上蛙跳,只会被投来那种奇怪又嫌弃的目光啊!”柳生扶着眼镜的手微颤,稍微有些破防。
仁王已经露出嫌弃的表情。
而真田弦一郎正气凛然,“只要毫不松懈地完成训练不会落到那样的下场!”@无限好文,尽在晋江文学城
“真田的错,不沾上泥水的话,只要拼尽全力去训练行。”幸村微微一笑,“那么作为副部长,真田你先来做个表率吧。”
真田弦一郎畏地上前一步。
被称为‘皇帝’的真田弦一郎以懈可击的网球技术闻名国中网球界,谓懈可击,也是,论是速度、力量、反应能力、动态视力,各个方面的网球素质,他都是顶尖的水准。
小修习剑道的他,对于这类刁钻的训练模式也并不陌生,展现蜻蜓点水般的高超步法之后,顺利完成一组折返跑。
妻结夏为真田弦一郎鼓掌,“弦一郎做得好棒!”
“好厉害!”切原赤也叹为观止,同时又显露出一种很纠结的微妙神色,“但是总感觉浑身肌肉都硬邦邦的副部长竟然这么灵活,让很不可置信啊……”
“确是华丽的步法。”柳生表示认可。
而柳翻开笔记本,奋笔疾书地记录着最新的数据,嘴中念念有词,“跟一个月前的数据相比,真田的灵活度、身体协调性和动态视力都有提升,看来这一个月来,也都有松懈呢。”
真田的脸上微微泛起红,吼一声,“不要再耽搁时间!网球部全体!立刻排好队伍,开始训练!”
害羞呢,弦一郎。
幸村与结夏对视一眼,心里冒出同一种法。
“是