最近想要早点休息，但是总是因为各种各样的借口导致睡觉的时候都十二点左右了。 所以我今天早早的就运动完了，就想着今天一定要早点睡觉。 我的脸上已经爆出了好几个痘痘，说明我最近内分泌有些不太正常。 所以一定要早点睡。 现在每天晚上都会做比较剧情复杂的梦，因为白天头脑没有休息的时间，导致晚上的梦比较杂乱。 所以一会儿洗漱之后，我要先冥想一小会儿。 让自己的头脑放空再去休息，应该能给我的睡眠带来一些帮助。 最近天气太热了，中午已经完全没有了打球的欲望，虽然脚已经彻底好了，但是还是没有办法打球。 工作的时间，我也该好好的规划了，因为我感觉最近工作好像又变得更少了。 现在每天晚上都锻炼身体，体重还下降了一点点，我应该再多吃一些。 现在主要解决的就是需要早点睡觉的问题。 今天开始实施。 至于小说，还是多琢磨琢磨。 天行健，君子以自强不息。 孔子说得好，书读百遍，其义自见。 我得不断的重复这句话，把它的含义给吸收掉，让自己变得更好。 克服自己的缺点，走出自己的舒适圈，让自己，更加的适应这个社会。 日记就写到这里吧，接下来的时间我去思考小说了，加油！