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年度总结(2 / 3)

别三观相投,不能成为朋友吧。  所以搞来搞去,我朋友还是只有小郭,苏小猪,华仔,小豪等一些人而已。  然后卫生方面好像也不是特别能醒,现在越来越懒了,动手能力也比较差。洗头也是两天到两天半洗一次,理发就更别说了。  剃胡子倒是自己不太想剃,想留胡子,这没什么好说的。  身体方面也是,差的不行。就说体重吧,原来是184左右,四舍五入就是180斤,结果现在胖了196左右,四舍五入就200斤了。基本上等于胖了20斤,我再过去四五年,那我一斤都没胖,结果现在胖成这样,我对自己也是无语了。  然后终于在今年确诊了高血压,本来还以为是偶尔的问题,但是后面想了想,应该是自己天天吃重油,重盐。偶尔喝喝碳酸饮料加上糖,甜品等,导致自己血压变高了。  本来是三高的,但是高糖和高血脂可以通过吃药,以及减少一些食物的摄取来降低。  慢慢也发现尿酸高,从四百多到五百多到六百多,然后吃药吃药,慢慢的控制到四百多又正常了,这没什么好说的。  就是血压高,所以还得慢慢吃药。唉,本来不该如此了。  然后还买了电动车,又花了2000,有了工具,好像更懒了一点,不过应该也是有好处的,这个就不做评价了。  和家里的交流,渐渐也少了。要不是我妈主动给我发视频语音,可能半个月才聊一次天吧。  三叔那边,甚至我有两个月多,我才跟他联系一次,我爸那边也差不多。哎。  这样是不行的,爷爷那边有时候都四五十天才跟他打一个电话,所以从明年开始应该要加强联系,两天视频聊天一次吧。  嗯,对,明年的期望的话,大概碳酸饮料之前还是要少喝,然后尽量控制下进食。不吃太多高热量的东西,比如说点外卖的话,也不要在附加什么小吃了。  哦,我体重的话,大概也是小吃,吃多了比如说点个鸡腿饭啊,吃饭我可能就会加个鸡腿,加个热狗。再加个卤蛋等等,这样可能也是我导致肥胖的因素吧。  如果这样的话,先减少食物摄取量的话,大概体重应该不会增加吧?然后渐渐地看能不能通过运动来减少自身的体重。  说起来我也不知道买一件东西有什么用,是虚荣心还是什么,我也搞不懂。比如说我买了个羽毛球拍,花了一千多,结果我都没有打几次,明明那时候还是挺有兴趣的,还上网查了什么球拍比较好,以及一些基础的知识等等。  然后我对一些不感兴趣的东西,好像也没太大的兴趣。比如说学个桌球,很久都学不会。不知道是智商的问题,还是自己不太想学。又或者是因为现在熬夜等等因素,导致记忆力下降,以及脑子跟不过来?  身体的话,检查发现左心房肥大可能是高血压的原因,导致心脏比较大了点。唉,也不是件好事。  位的话,可能有点问题,本来打算去医院做无痛胃镜的,结果一是没钱,二是搞来搞去也没去成啊。因为想去的时候问是有点难受的,结果过了段时间打算去发现,胃有好点了,就没去了。  肝部一直在疼。去医院拍过一些类似的B超什么的都显示脂肪肝中度的,所以就没有太关注了。不过说起来,我吃的降压药等等,都是要通过肝部来排毒的,可能还是要检查一下。  姑姑有叫我去福州上班,一个月工资6000。感觉还不错,有点心动了。老这样做下去,一个月四千多工资,感觉也干不久啊。  想过走了,离开了泉州,感觉今年走了,可能明年就不会来了,他也是这样说的。我也不知道,到时候泉州还有人陪我聊天吗?  音乐方面的话,有新歌还在听,有些歌已经不听了,人也慢慢变了。  看看小说方面也越来越挑剔了,很多书都尽心看不下去,应该是我越来越没有耐心了吧。节奏太慢的可能也看不下去了,除非一些以前的书啊等等,可能还会有一些特别的情感。  我没有怎么找网友聊天了,毕竟大家都有自己的事在忙?我找他们,他们也不一定会理我啊等等的。  其实

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