量去请教别人。请教那些专业人士，自己都了解之后，做某件事他会快的非常多。 就是说减肥我所知道的很浅显。你吃什么东西？多吃点儿醋？少吃点油。然后碳水吃一部分。不要再吃了。每次饿的时候可以吃点蛋白质，也就是肉，少食多餐，这样是比较好的。 据我所能知道的浅显知识，如果碳水你经常少食多餐的话，容易得糖尿病。会破坏你的胰岛腺。这也是我一个朋友告诉我的吧。 所以说我就很推崇交流，因为这个东西你交流过后是你们都拥有的东西。 他现在减肥在搞一些什么碳循环什么的，我听不懂。 如果说我具备某些条件的话，我很乐意对他进行知识付费，或者说按他的标准来进行做。 但这个东西要看自身所具备的。你就好比是我觉得按他这样做，我承担不起这个支出，所以我连问都没有问。 而且虽说是好朋友，但是你去询问他，他回答你，这是占用了他的精力。然后对他而言，却在你身上得不到什么回报，这样的话，我觉得就没必要。 因为这个信息并非是我非知道不可的信息，我对这个信息没有太过于强烈的欲望。 嗯，不知道又想说什么了，或者说有想说的，但是我心情有些枯燥了。 当我把自己的时间，精力是每时都在占用的时候。 我就对于一句话领悟更深了，每个人的精力是有限的。 我之前对这个话没有特别大的感觉，因为我的经历其实还蛮好的，晚上玩到一两点，白天照样可以六七点就起。 可是现在我每次觉得。你做一件事占用的精力不多。我把余下的一大部分拿出去一部分做别的事。这一天下来，我就能感受到了。 分析一句话，美丽的皮囊涉嫌违，有趣的灵魂都是胖子。 这句话被非常多的人所推崇，我也是内心觉得是比较认可的，但是我不知道我是为什么所认可，我现在来分析一下我自己的想法。 不知刚才怎么的，我回过头去，去看了看，我写的东西，我发现写的很杂很乱，但是随着时间的流逝，我应该会写的越来越好吧。我现在已经不追求别人看我这本书了，我对此并没有什么太大的欲望，这就当做是自己的日记本吧。 其实把它放在网上当成是小说，已经带给了这个日记附加值。 起码我写这个东西按照正常的。频率应该是三到五天，写一些东西，然后探讨一些感悟什么的。我可以写的很。透。 但是因为它变成了一种小说的意义吧，我写的就比较的浅薄，而且现在已经是一天或者是两天更一次了。它的附加值是小说的附加值，而不是我日记的附加值。它的价值变高了。 如果说我要去写小说的话。我一定会先系统的学一学怎么写，而不是自己去瞎写。这是我根据自己的经历，所感悟出的一些事情。 至于写这本日记就无所谓了，我是怎么说怎么写，我不需要学。 我还是需要认清自己，其实我自己并不是什么，多么厉害的人。 人的枷锁，很多都是自己给自己套上的。 你哪有你想象的那么重要啊。 因为我最近我还要学习的缘故，我估计这本日记我也不会常写。但是最近的话，我应该是能够保持一天完成一章的。 其实我打开这本日记，我本身我是想写一些关于未来的推测，关于未来的一些看法。 写着写着就变成别的了。所以说空想误人啊，只要想清楚他的开始的目的。你最后最坏会达到什么结果，可以先去做。 其实做这个事情非常的难。 不仅别人会说服你。你的内心恐惧未知，你的内心也会说服自己。 当你的意志力可以与自己的内心对抗的时候，别人的一说服，你可能就顺着台阶儿下来了，因为自己与自己对抗也是一个很痛苦的事情。 我想起来某件事，但是我就不说了，他是说不完的。总之，我是有所感悟，因为这也是我所经历的。 人会恐惧未知，也会探索未知。 当你熟悉了未知之后，你会对他的恐惧降低，从而产生探索的欲望。 就好比是你在一个封闭的房间里出不去，你被困住了