几个月没下过床的老栗动了动胳膊，虽然没什么力气，但抬起来没问题，只是腿太久没有用，肌肉有些萎缩，一时间还使不上力。
江风一边在纸上记录，一边叮嘱：“早中晚三次活动四肢，每次10分钟，第1次从三分钟开始，然后是5分钟，10分钟，完全习惯了之后每天下床走路半个小时。”
就算是个健康人，也不能每天躺在床上不动，强壮的身体一方面要适当运动，另一方面需要健康的饮食。
江风照例拿出灵泉水，给他喝下半杯，对胃黏膜有很好的保护作用，又可以适当的阻止肿瘤继续扩散。
喝下灵泉水一会的功夫，老栗就想上厕所。
他昨天刚恢复，就吃了不少东西。
消化本比常人慢，有了灵泉水的帮助，加快肠胃蠕动，排出体内杂质与毒素。
江风看着老栗被女儿扶进厕所，思栗不仅没有半点不情愿，反而因为父亲身体恢复正常高兴。
毫无怨言的帮他处理卫生，打扫得的干干净净。
心中不禁为这样的好女孩感叹命运的不公。
都说久病床前无孝子，在这样的条件下，能像她一样坚持这么久的人恐怕寥寥无几。
老栗重新躺回床上，江风看到他的肠胃开始有规律的蠕动，便让思栗去做一些好消化的食物。
胃既怕饱又怕饥，生了病的更是要好好调理。
吃饭之前，江风先给了他一点灵果做成的水果糊。
老栗用不了勺子，但可以自己端起碗往嘴里倒。
他仰起头的间隙，江风在他的肩颈部按了两下，让他发僵的脖子舒服了不少。
“还要给你在脚上扎两针。”
江风再次拿出太乙金针，刺进他脚上的大敦穴。
大敦穴放血，可以促进气血运行，消肿止痛，起到排毒排瘀的效果。
鲜血一滴滴流出，看见血液逐渐清澈，江风便停下动作。
太乙金针能吸血，且不管什么血都能用自身的力量净化。