，也就最多一个小时左右，而内啡肽则可以持续好几天。
我们人的本性就是好逸恶劳，想要随心所欲，怎么舒服怎么来。
老师也是这样，会觉得跑步很累，会不想要工作，我想去旅游，或者什么都不做，躺在摇椅上盯着天空发呆。
可我们能这样吗？
不能。
你们现在有父母在养着你们，有饭吃有衣穿有床睡。
但总有一天你们得去工作，成为你们父母的样子，上要照顾父母，下要抚养儿女。
到时候你们需要有挣钱的能力吧？
而学历会是以后找工作的硬性要求之一，而且要求越来越高。
我不知道你们有没有听你们父母说过他们因为学历在工作中吃了亏的。
比如如果他们是大学生，那他们就可以早几年评职称，而职称又跟工资和房子是挂钩的。
你们知道父母为什么都会让你们好好学习吗？
如果他们在这方面吃过亏，他们会想要让你们避免以后吃这个亏，而如果你们在这方面受益了，那他们也想要让你们以后能够受益。
或许你们都还会觉得工作的时间离你们还很远，有好几年。
你们现在回想一下，你们小学六年很漫长吗？”
学生们都没说话，陆诗诗继续说到：“是不是觉得六年没有你们想的时间那么长，甚至好似只是一眨眼的功夫。
你们应该还记得自己第一天去上学的样子吧，是不是感觉好似就在昨天一样？
等你们高中毕业要上大学，然后大学毕业要开始工作的时候也会有这个感觉。
初中只有三年，如果你们成绩不错或者家里还让你们继续读书，那你们还有三年的时光在学校。
但总会有一些孩子在这三年后，甚至都等不到这三年结束就会要进入到社会中开始工作了。”
陆诗诗看了眼表：“还有五分钟下课，老师最后想让你们设想一下，是工作一天辛苦，还是在学校上一天学辛苦。
如果想不出来，那就等周末的时候帮父母干一天的家务。
洗衣服拖地洗碗这些全部都做，你们就想一下，你们的父母尤其是你们的妈妈，每天都要做这些事……”