翌日一早天刚蒙蒙亮的时候，陆景麟就被鹿芃芃从屋里捞了出来，开始修炼了。
“小师弟，你没有基础，那咱们就从头开始吧。”鹿芃芃依然是一脸温婉的微笑，和她相处宛若春风拂面那般舒适。
陆景麟觉得这就挺好——比起那死人脸师父，明显是师姐代师传授功法更惬意不是？
所以他也乐呵呵的：“那要怎么开始？摆个聚灵阵吞吐灵气？”
“……以后莫看那些乱七八糟的话本了，那都是骗人的。”鹿芃芃正色道：“练气先练体，你便照着昔年我入门的法子来吧。”
说着她便从储物戒指里丢出来个巨大的石锁，在陆景麟惊恐的眼神中将之平举在胸前，随即撒手后放在腰间的另一只手又快速的将坠在空中的石锁抓起，如此反复——那石锁在她手里瞧着就如同泡沫塑料，还特么是空心的那种。
做完示范后她便放下石锁，然后笑道：“开始吧，做到这个程度就能进行下一步了。”
陆景麟：“……”
姑且不论这法子修不修真，您老瞧着还没这石锁重，确定昔年你入门是玩这个的？
见她貌似不是在开玩笑，陆景麟苦逼兮兮的走到那石锁跟前，弯腰憋气用力，然后……
也许是看在他脸都憋红了的份儿上，石锁很给面子的象征性挪了挪。
陆景麟直起身抓狂道：“这玩意起码有三百斤，师姐你逗我玩呢？”
鹿芃芃掩口笑道：“没错，就是逗你哦。”
这人果然是个死腹黑！
瞧着陆景麟一脸郁闷，鹿芃芃笑吟吟的又拿出来几个石锁道：“先来这个小的吧，然后循序渐进即可。”
陆景麟双眼发直：小的……也有五十斤了吧？
然而这次鹿芃芃是真没开玩笑，所以他只能依着那法子尝试，但很快就没力气了——凡人之躯，刚开始修炼，平举五十斤属实有点要命……
但鹿芃芃这次却是认真的，瞧着他快要受不了的时候抬手就是一溜银针扎进了他的胳膊——不疼，反倒是胳膊好像又有了力气，而且那种酸爽劲儿一下子就没了。
见陆景麟疑惑，鹿芃芃眯着眼笑道：“我辅修医道，用银针和微弱的灵力回复比用药更好些，能让你更快进入节奏。”
陆景麟不知道啥叫个节奏，但有力气了后他就只能继续玩石锁，然后每到没力气的时候就被扎一次，每到没力气就被扎一次，要不是扎的位置都一样的话，陆景麟觉得自己撸起袖子就是满胳膊的针眼儿，瞧着和吸了那什么似得……
中午的饭取消了，代替的是一粒辟谷丹和一把用于舒缓筋骨疲劳的药，休息了一会儿后继续玩石锁，待得黄昏时陆景麟的意识都快模糊了，满脑子都剩下五个字：修真真可怕。
眼瞅着他是真不行了，鹿芃芃便让人将他抬去了演武场边儿上的房间。屋里只有个巨大的木桶，陆景麟隐约只瞧着桶里是黑乎乎水，然后就被丢进去了。
“嘶……嗷~~~~~”
入水后全身先是针扎一般的疼痛，紧接着就是透入骨髓的冰冷，这冷不丁的酸爽让陆景麟直接嚎出了声，模糊的意识瞬间回归。
虽想立刻爬出去，可胳膊就跟不是自己的一样，抬都抬不起来，而且这桶足有一人多高，水都没过脑袋了，他压根爬不出去——没错，方才他是真的跳起来嚎的……
“咕嘟嘟……师姐……噗噗……咕嘟……救……咕嘟嘟……”
趴在桶沿儿上的鹿芃芃此刻眼睛都笑成了月牙状，她传音道：“受着吧，半个时辰后出来，莫要浪费药。对了，整个人都泡进去，用这根竹管呼吸。”
挣扎中一根竹管精准的塞进了陆景麟嘴里，顺便还有一道灵力封了他挣扎的动作，就使得他只能欲哭无泪傻傻的站在水里哆嗦，心中还不停的念叨：我真傻，真的，我单知道修真艰难，却不知艰难到如此地步