在该作者努力加更，并且在下一次比赛时加快节奏加大更新量不再次卡比赛断章时才会恢复。
反之，如果该作者努力，天天勤奋加大更新量，加快节奏更新的话，不故意卡比赛断章的话，会增加一公分（上限三次）。
本胶囊会在作者服下该药物之后，当晚便会在梦境之中提醒该作者。”
田云霄见到系统这次给他提供的这个道具，这下心情立刻变好了，大呼道：“卧槽，系统娘，给力！爱你哟！我要买，我要买！”
系统的声音又浮现在田云霄的脑海里，说道：“已经为主人购买成功，扣除主人存款人民币十万元，请主人查收物品。”
然后田云霄便见到了眼前非常突兀的出现了一个玻璃药瓶。
里面就装着一粒胶囊。
田云霄连忙将这东西收了起来，这才满意的去睡觉去了。
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第二天清早，田云霄继续在洗漱完毕之后跑出去锻炼身体。
因为已经锻炼了三天了，所以今天他便想要加一圈的运动量。
在跑了三圈之后，开始跑第四圈的时候，刚刚开始跑的时候，感觉到呼吸困难。
但是他没有停下脚步，还是坚持跑了下去。
随着他的脚步越来越重，跑的距离越来越多。
但是此时他还是尽量保持着呼吸节奏，迈着坚定的步伐继续往前跑着。
终于他在跑完第四圈之后，感觉到全身轻快了不少，于是便继续跑了一圈，一共跑了五圈两千米，这才去吃早餐。
吃完早餐回到家后，田云霄便打开电脑，这时候正好看到好多人都在线。
于是他便开了个橙瓜码字房间。
隔壁田大爷：“兄弟们来开房了，苏叶神，宝姐，都在啊？都来开房啊。”
隔壁田大爷：“隔壁田大爷邀请你来橙瓜拼字，目标：8000字，房间号：白发苍苍。”
这时候田云霄装作不经意的打字问道。
隔壁田大爷：“对了，苏叶神，你家是哪里的呀？”
这时候苏叶见到田云霄这么问，心里并不知道田云霄打的什么算盘，于是便耿直的回答道。
一片苏叶：“大爷，我是徽皖省的呀。*^_^*”
田云霄此时连忙开始套近乎。
隔壁田大爷：“巧了，我也经常去徽皖省，苏叶神你是徽皖哪里的呀？”
关于这点田云霄倒是没说谎，因为他所得的这个病肝豆状核变性，最早研究出医治方法的就是徽皖省双胖市了。
这时候身在魔都的徽皖人宝姐见到田云霄的问题之后，急了。