昱给她按摩，王昱吃亏了，实际上在王昱的眼里，按摩本来也不累，而且还是有很多机会占韩影渫的便宜，有什么好犹豫的呢，当然是直接答应了：“可以！”
“哦？答应的这么干脆，别到时候反悔啊！”韩影渫有些意外。
“绝对不会反悔，我就怕你反悔，因为我不是按摩大师，到时候按的不好，你不许骂我！”王昱立刻事先给自己找好借口，打好预防针。
“那你今天晚上有空吗？我可以先教你一些饮食的注意事项，锻炼可不是光炼就行的，如果不注意饮食的话，一样没什么用！”
韩影渫看了看王昱现在吃的这些东西，基本上还可以，但是缺了一些增肌的食物。
“你的体脂不算太多，不用减的，但是增肌的话很有必要，还要补充蛋白质！”
王昱听得云里雾里：“什么乱七八糟的，那我应该吃什么？”
“可以吃点水果或者鸡蛋，但是不要吃蛋黄，我的建议就是每天至少吃一个