沐颜迈着小短腿规矩地走到明伯面前站立好，礼貌地眨着水汪汪的大眼睛看着明伯。
明伯暗自赞许，缓缓说道：“从今日起每日晨时过来报忠堂习武2个时辰，正午可在报忠堂的餐厅用膳，每逢五日可休息一天。当你突破到武师，习武增加到3个时辰，每逢十日休息一天。到武王可自由选择来与不来，你可明白？”
沐颜点头表示明白了。
“你进去吧，会有导师告诉你怎么做的。”明伯指了指身后的通道。
“谢谢明伯！”
沐颜进入内堂，看到褚陌沐千、褚陌沐月、褚陌沐音手捏兰花指盘腿坐在蒲团上，见到自己进来友善地向自己眨眼。一个留着长须灰发的青衣老者正手拿戒尺来回的踱步，对褚陌沐颜的到来视若无睹。
沐颜站定微微鞠了个躬态度诚恳地认错道：“导师爷爷，小六褚陌沐颜来迟了。”
老者停下脚步，看了她一眼：“嗯。”
随后指着一个空着的蒲团：“坐那吧。”
沐颜按照指示有样学样的盘腿而坐，等了好一会，老者丢给了沐颜一本功法书道：“这是褚陌家的入门心法，你先看着，一会为你讲解。”
心法也称武诀，分为神级、天级、地级、玄级、黄级、凡级；每级分上品、中品、下品。凡级黄级在普通书店就能购买到，玄级以上多数在各大家族，天级极少，神级更是传说。入门心法都大同小异只是入门的基础，但大家族中总有一些秘密的手段。
心法首页是人体经络图，配的文字有些像是繁体字，但沐颜多数不认识，认字全靠猜，生涩的词句组合起来，沐颜一个头两个大，眉头紧锁，了了几页多数不明。老者见沐颜翻了一边又一边也不催促，小半个时辰后来到沐颜面前盘腿而坐，开始慢慢地徐徐道来。
“修武者分：武士，武灵、武师，武王、武皇、武尊、武宗、武魂，武帝。”
“开始修炼心法后体内练出气感者称为武士，通常大家族中都有一些特殊的手段，越过这个阶段。”
“当气感在丹田内形成真气，就成为武灵了，这才真正算踏入了修真界，之后的晋级都要靠自身的天赋和努力了。”
“你背过身去。”老者手轻轻指了下沐颜身后。
沐颜听话地转了个身，背对着他，继续听他道：“我们褚陌府世代武修
，当然也有传承，我为你引气，让你轻松的跨入武士这一步，多久能凝聚成真气成为武灵就看你的天赋了。”
“盘腿坐直手捏兰花指放于膝上，全身放松。”
“这气感不是靠自己练出来的？小说不就是这么写的吗？”沐颜心中疑惑。却也不敢多问，听话的照做后，感觉到后背一只大手抵在自己的后心，一股暖流至掌心流入背脊缓缓到达丹田，在丹田盘旋一圈后又从丹田开花流向全身，全身暖洋洋舒服无比沐颜在昏昏欲睡之前听到老者开口说：
“我现在给你进行的是简单的伐经，温养经脉，接下来我会按照心法上的纹脉走向带你运行三周天，你要切记，以后按照这样的纹路运功，修炼出真气来。”
沐颜听罢心中鄙视，那你还给我看什么心法书，逗我玩呢。
沐颜细心感受着老者的真气流向，真气所过之处经脉有微微的焯热感和疼痛，沐颜忍住不吭声。老者面不改色真气继续推进，小孩身体里的经脉虽纯净无杂质，但毕竟幼嫩，老者真气行进的还是很缓慢的，大半个时辰过去，才走完一遍，第二遍就快多了，在两遍后沐颜尝试着自己引导。
老者感觉到沐颜的意动，暗暗点头：“资质的好坏决定一个人的天份，后天的努力决定一个人的成就，在武学一途上不可急躁，不可激进，不可退缩，打好基础是成功的根本。”
老者继续叮嘱道：“此引导法为我褚陌家族独有，不可外议。”
“哦！”沐颜点头。