听见君泽这么说了，三女也全都起身往舞蹈室里走去，这可是关系到君泽的宏图大业啊，自然没有不出力的道理。
……
翌日。
君泽一如既往的早起，和裟罗问了个早，吃了她做的早饭，陪她一起晨练了一会儿，已经快变成例行公事了都。
“君泽，她们昨天好像练的狠了点，估计今天早上可能起不来了，应该是浑身酸痛了吧。”
昨晚她们训练，裟罗可是去观摩了的，她们用了几分力，有没有训练过量，裟罗这一眼就能看出来。
“没事儿的，就让她们多歇一会儿，波瑟丝和弥涅维娅肯定起得来，她们两个可不是其他人，她们可是这行的练家子呢。”
君泽倒是无所谓，累了就休息嘛，晚训练就补回来嘛，反正这拉伸筋骨能够达到完整的完成整场演出的程度，其实不难，就是起步适应的时候难。
“早啊君泽……”
“早啊君泽哥哥……”
果然，没过多久，这一群人一瘸一拐的就走出来，语气好似半死不活一样，再要是灰头土脸的，简直就是丧尸本尸了。
“哈哈哈，一个月就几十万摩拉，你们玩什么命啊，这下好了吧，今天要不歇歇怎么样，你们只要觉得柔韧性达标了，我们就可以快点进行舞蹈演练了，还要加上唱歌的。”
君泽看着她们这半死不活，浑身哪哪都疼的模样，感觉有点好笑，又有些可怜，但是这是她们自己要玩命训练的结果，也怪不得别人呐。
“绫华，你没什么事吧，你要是练伤了，我可不好和绫人交代啊。”
君泽又看向了绫华，他出于关心也问了一下她，毕竟绫华可不是自己手底下的，这要是练个好歹出来，绫人不得急死。
“我没事，我也是有练过舞蹈的，因为有过基础，所以这些训练没有什么大问题的。”
绫华摇了摇头，她没什么不舒服的感觉，身为神里家大小姐，从小就得接触琴棋书画，还有茶道和剑道，这个训练对她来说没什么压力。
“那就好，你不要勉强自己，只要保持住这个柔韧性就行，你们要适当的加速训练了，当然也别变成拼命三郎，那样只会适得其反，你们要适度的训练，要是出岔子，演出那天可没人能补上去。”
“你们现在快点吃的东西吧，歇一会儿再去训练，今天把量都给我减一减，别明天真的下不了地就好玩了。”
君泽厉声再次叮嘱了一下，他知道她们是什么心思，就是想给自己增加粉丝量，早日助自己这个偶像团体计划登上七国舞台，但是心急吃不了热豆腐，还容易受伤，实在是没那个必要的。
听了君泽的教育，她们好像发现自己昨天的行为，确实不太合适，也确实是心急了，基本都开始进行了反思，除了昨天还算正常的绫华，波瑟丝和弥涅维娅三个人。
不过君泽打断了她们的反思，先吃早饭这是最重要的，吃完了再反思也是一样的。
众人被打断施法后，全都排队拿自己想吃的早点去了，她们准备边吃边反思，这样不仅能吃完早饭，也不耽误反思，一举两得了属于是。
很快到了训练时间，她们都换上了训练服，扎进了舞蹈室内，今天她们的动作幅度要比昨日的小，次数和速度也变得缓缓的了，毕竟昨天训练过头了，今天就浑身疼嘛。
……
就在她们训练的时候，君泽出门飞向了妖阁上空，因为今天是装大门了嘛，自己也要过去看看，万一出意外，荧妹反应不过来，自己就能出手了。
到了地方后，他看见荧妹在帮师傅们搭一个滑轮组，主要就是因为这门太大了，没办法直接装上，所以要