一夜无话。
天明，柳一冰生物钟很准时，哪怕晚上睡的再晚，早上准时醒来。
睁开眼睛看看自己身边一边一个如花似玉的美女，柳一冰由衷的有一种幸福和成就感。
林利像个小猫咪一样，头伸进柳一冰的怀里。
郑燕飞则枕着柳一冰的一只胳膊，两个人都睡的正香。
柳一冰轻轻抽出被郑燕飞枕着的胳膊，郑燕飞迷迷瞪瞪的翻个身继续沉睡。
试探了两下都没挣脱开来林利紧紧抱着的手臂，最后稍微一用力，林利醒了：“一冰哥哥，你不睡觉干嘛啊？”
柳一冰轻轻“嘘”了一下：“小点声，别把姐姐弄醒了，你继续睡吧，我要起床锻炼了”
林利答应一声，侧了一下身躯让柳一冰起来，然后往里挤了一下，紧贴着郑燕飞继续睡觉。
柳一冰穿好衣服推门来到院子里。
外面还有些暗，可能是头一天雪化了的缘故，今天早上有些轻雾，更加朦胧。
柳一冰在院子里活动活动手腕脚腕各个关节，压压腿，下下腰把一些基本功练习练习。
说实话，柳一冰的基本功是不错的。
相比同龄的人，师父在世的时候对这个关门弟子没少下功夫，再加上柳一冰肯吃苦，训练的时候从不偷懒，所有的基本功就非常的扎实。这就所说的练功就练童子功，年龄大了一场松。
好久没练拳术了，柳一冰先起势练了一趟太祖长拳，接着又练了一趟二路太祖拳。
两套拳术下来，柳一冰身上脸上都出了汗。
柳一冰干脆把上衣脱掉光着膀子，又练了一套自己根据一路二路太祖拳中提炼出来的招式改编的新太祖拳。
这套自己改编的新太祖拳是柳一冰把这两路太祖拳中所有的制敌杀招提炼出来，又加上自己前世特种兵的一些杀敌技能而成。可以说是融合了古武和现代搏击散打的一套全新的拳术。
这套拳法看似平淡无奇，有的动作做出来还显得有些笨拙滑稽，可是却暗藏着无尽的杀伤力，随机应变见招拆招，往往看似一招实则还夹带另外的数个招式。
柳一冰知道这套拳法的利弊之处，所以一直还没传授给狗娃。不到彻底信任的程度，这套拳法是不能随意传授的。
练完这套自创自编的拳法，柳一冰身上几乎就是大汗淋漓了。
趁这个时候，柳一冰双脚分开站立守住门户，由动变静，闭上双眼，气沉丹田。然后引导丹田中的结丹开始沿着自己身上的小周天，大周天运转。
今天的结丹有些活跃，像个兴奋的小兔子，柳一冰引导起来有些费力，感觉有些不听指挥的样子：“唉！今天怎么回事？往常很顺手啊，这小家伙怎么还跟着闹脾气了呢？”
柳一冰努力的控制着引导着结丹，感觉越来越吃力。：“我靠，我还就不信了，以往很听话，今天我还治不了你了。”
柳一冰就光着上身，站在寒冷的院子里，跟丹田中的那块结丹较劲，最终柳一冰还是没挺住，只觉心口一热，一口鲜血喷出，直挺挺的趴在地上。
那一口鲜血喷在远处的积雪上，就像朵朵梅花。
就在柳一冰晕倒不久，李海东起床出来，发现柳一冰光着上身趴在地上，吓了一跳。
赶紧抱起柳一冰小跑着到了屋里，还大声喊了一句：“都快起来了，快起来，公子晕倒了。”
一声喊叫，惊醒了柳母，杨文秀。
她们披上衣服就跑出来：“一冰怎么了？”
李海东着急的说：“我也不知道怎么回事，我好起床开门就看见公子赤裸上身趴在地上。我摸了一下，公子身