来见聂凡之前，特意化妆将自己伪装成一个谁也认不出来的人。
就连车子也换了一辆平时不怎么开的普通大众车。
聂凡带着三女来到植物园。
这里灵气浓郁，即使没有掌握修真方法的人，也能感受到这里灵气带来的清新感。
这种感觉就是灵气独有的“味道”。
聂凡先让叶凌霜站桩，通过站桩感受灵气的流动。
“凌霜，将全身放松，感受这里古树呼吸频率，让自己呼吸频率和大树一样。”
聂凡伸手从地上捡起一个树枝，为叶凌霜纠正姿势上错误。
叶凌霜的基础不错，聂凡只是略微调整一下。
“我们人自从出生以后，后天意识逐渐将先天本能所掩盖，练功就是一个先天反后天，返璞归真一个过程。别看植物没有人类那么高的智慧，但它的一切生命活动都是先天元神在支配，与大自然的呼吸是同频。”
“你跟着古树节奏一起呼吸，等于找到了自然的呼吸频率。”
聂凡讲解道。
实际上，聂凡心里是将叶凌霜当做关门弟子来讲述的，真正的师父教授徒弟本事往往就是一句话。
所谓“真传一句话，假传万卷书。”
聂凡对待徒弟从来都是扔干货，剩下的让他们自己去领悟。
雎晓文和诺思也在一旁和叶凌霜一样，与聂凡照猫画虎似的学着。
诺思学的非常认真，她有一定华夏文化基础。
对于气，阴阳、五行等概念有一定了解。
雎晓文样子模仿的很像，对于聂凡所说的一些内丹术语，修炼方法就像听天书一样。
她坚持了半个小时，感到全身酸疼，手臂发酸，直接放弃。
诺思坚持了四十分钟才放弃。
只有叶凌霜坚持一个多小时，还在继续。
聂凡满意地点点头。
叶凌霜心里变化就像过山车一样，从开始信心满满坚持，到苦不堪言，熬过一小时后，忽然越站越舒服。
坚持了两个小时，聂凡让她收功。
叶凌霜全身被汗水浸透，脱下外衣，开始消汗。
“师父，我想到一个好地方，想请你去那里坐坐。”
叶凌霜说道。
“我们去哪里？”
雎晓文站出来问道。
“乐安俱乐部，那里的茶叶全燕京城也找不出第二家。”
叶凌霜带着众人前往燕京最大的会所，乐安俱乐部。
这里档次非常高，是政府要员以及贵圈大佬在一起聚会的地方。
每次叶凌霜陪爷爷来燕京，都要来这里会客。
来到里面，叶凌霜来到前台出示会员卡登记，带着人刚要进入被门卫拦住。
“嗯？手拿开！难道你们不认识我？”
叶凌霜眉毛挑起来，语气严肃问道。
以前来这里，门卫别说阻拦，就是质问也不敢。
“叶女士，我们当然知道您是谁！不过，身后这几位……”
大厅内门卫故意找茬不让聂凡三人进去。
“躲开！”
叶凌霜拨开门卫阻拦的手，就要闯进去。
“呼啦！”
从两侧冲出八名警卫，挡在叶凌霜前面。
警卫提醒道：“叶女士请你理解，这里即使是你也要遵守这里规矩！”